Уязвимость коленей в йогической практике:
- восстановительные техники для травмированного колена,
- безопасность коленного сустава в асанах.
Кто проводит
Владимир Чурсин
ведущий инструктор по Хатха йоге сети центров «Федерация йоги»Программа
Продолжаем цикл семинаров по важным аспектам йогической практики.
Цель семинаров:
- ответить на часто задаваемые вопросы
- наработать эффективную и безопасную практику
В программе семинара:
- Особенности анатомии коленного сустава
- Взаимосвязь колена с другими суставами и позвоночником
- Правили безопасности колена в асанах
- Восстановительные техники для травмированного колена
Подробнее о мероприятии: http://www.kundalini.ru/ceminary/new_2016/uyazvimost_kolenej_chursin_v/
Все семинары сети центров «Федерация Йоги»: http://www.kundalini.ru/ceminary/
Место проведения
«Центр Федерация йоги на ЮгоЗападной», центр йоги (г. Москва, ул.26-ти Бакинских Комиссаров д.12 корп.2 )
Стоимость
предоплата — 1 200 руб., в день семинара — 1 500 руб.
Ближайшие семинары
Цигун погружение "Лотос Сердца". Ретрит в Северном Кунсангаре
23–25 октября
Павловский Посад, Россия,
Йога и Цигун, Медитация, Тайцзыцюань
«Живой Бали», ретрит
01–10 ноября
Бали, Индонезия
Курс инструкторов йоги в Гоа (ноябрь)
03–30 ноября
Гоа (Керим, Северный Гоа), Индия