Кто из нас не желает оставаться молодым, красивым и здоровым?
Человечество давно изобрело машину времени—она внутри каждого из нас, а ключи зажигания—в выполнении нескольких ежедневных несложных техник, которые помогут сдвинуть ваш биологический возраст лет на 15 назад.
Начало семинара в 9:00. Продолжительность—4 часа.
Кто проводит
Ирина Панкова
Программа
- Теоретическая часть по материалам трудов Дипарка Чопры «Десять шагов к омоложению», Георгия Бореева «Невидимые силы йоги», лекций и классов школы Йоги Бхаджана;
- Рекомендации по интеграции предлагаемых техник для ежедневного использования;
- Рекомендации по очищению организма, питанию, режиму сна и отдыха, ухода за кожей и телом;
- Основы диагностики и профилактики преждевременного старения;
- Практическая часть: крийи, пранаямы, медитации, игровые практики.
Место проведения
Йога клуб «Процветание», Большой зал
Стоимость
1000 руб., или 2 занятия по абонементу для членов клуба
Дополнительная информация
Предварительная запись по телефону обязательна!
Ближайшие семинары
«Перезагрузка», йога-тур
06–12 декабря
Сочи центр, Россия,
Yogaflow, Аштанга Виньяса йога , Инь-йога, Йога для начинающих, Йога Нидра, Йога-массаж, Йогатерапия, Медитация, Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога
Йога Weekend
10–12 декабря
Анапа, Россия,
«Кундалини йога и тантра. Пробуждение энергии любви», йога-уикенд
10–12 декабря
Подмосквовье
Другие семинары в этом городе (Москва)
11–12 декабря
Москва
Йога в танце, Йога голоса, Йога для женщин, Йога для лица, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йога Нидра, Йогатерапия, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Тайцзыцюань, Хатха-йога
24–26 декабря
Москва
Випассана, Классическая йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога