«Очищение и молодость. Детокс по-индийски», семинар

19 мая 2013

Весной как никогда хочется чувствовать легкость и чистоту, чтобы под теплыми лучами майского солнца расцвести вместе с первыми тюльпанами!

После долгой зимы в ритме современного мегаполиса бывает сложно сохранять внутренний баланс, и часто в долгожданную весну мы вступаем уставшими, озлобленными на лишние килограммы и отражение в зеркале!

Но не стоит отчаиваться! Мы приглашаем вас на весенний семинар йогатерапевта Марии Шишкиной «Очищение и молодость. Детокс по-индийски», который поможет вам мягко расстаться с лишними килограммами, настроиться на гармонию и вновь ощутить радость жизни!

Кто проводит

«Очищение и молодость. Детокс по-индийски», семинар

Мария Шишкина

автор комплексного тренинга «Трилогия беременности», сертифицированный преподаватель хатха-йоги, пренатальной и детской йоги, преподаватель Лиги профессионалов восточного танца, персональный тренер со стажем преподавания более 9 лет. Диплом Института традиционных систем оздоровления по специальности «Йогатерапия и лечебная физкультура» (2012 г.) Сертификат Thai Massage School of Chiang Mai, Level 1 (2012 г) Сертификат Clinical Research Institute For Yoga and Ayurveda, Kerala, India (2011 г.) Автор метода JoyKid. «Когда малыш всегда в радость!» Автор курса пренатальной практики и постродового восстановления «Искусство Рождения» Автор, ведущая колонки «Йога» в журнале «Домашний ребенок» Автор мастер-классов для журнала «Mamas&Papas» Организатор и ведущая йога-семинаров и йога-туров в России и зарубежом с 2008г. Автор статей «Йога для беременных. Здоровое начало, «Йога после родов: лепим фигуру заново» и «Йога при ПМС и других нарушениях менструального цикла» для сайта Хануман.ру Автор обучающей видеопрограммы «Сукшма-вьяяма — простые упражнения йоги» (2010г) Ведущая персонального видеоканала Youtube (http://www.youtube.com/user/Masuni4) Консультант нескольких интернет-проектов, посвященных зачатию, беременности и материнству: — интернет-портал «Во имя Женщины» (http://femalegarmony.ru/), — сайт о беременности и материнстве «Мамина планета» (http://maminaplaneta.com/). Участвую в телепередачах на темы женского здоровья и материнства («С добрым утром, Любимая»!, «Наши дети», телеканал ТДК) Пишу статьи на темы женского здоровья, особенностей практики в различные периоды жизни женщины, зачатия, беременности и материнства для различных печатных и интернет-изданий (публикации для журналов «Домашний ребенок», «Mamas&Papas», «Детские странички» и т.д.). Мама чудесного сына Матвея.

Программа

На семинаре Мария расскажет о том:

  • что такое Шауча — внутренняя чистота, как один из пяти принципов Ниямы (предписаний, касающихся образа жизни в философии йоги);
  • что такое органы-мишени и как они сигнализируют о неполадках в организме;
  • какие техники йоги и йогатерапии направлены на очищение и омоложение организма;
  • как с помощью практики мягко избавиться от лишних килограммов, не навредив при этом организму;
  • что такое Шаткармы и как правильно применять их в практике современному человеку;
  • и, наконец, как правильно подготовиться и провести очистительную процедуру Шанкх-Пракшалана («Жест раковины») с учетом личных телесных особенностей и противопоказаний.

Кроме того, вас ждет живое общение с преподавателем и парочка вкусных детокс-рецептов в кулинарную копилку!

Стоимость

При регистрации до 12 мая включительно — 1600 руб.

При регистрации после 12 мая — 1850 руб.

В день семинара — 2000 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 227-35-38

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Внимание! Для участия в семинаре желательна удобная одежда для практики, а также блокнот и ручка для записей.

Для регистрации участия необходимо:

  • подать заявку на почту [email protected] с пометкой «Участие в весеннем семинаре 19 мая»;
  • указать имя и фамилию, контактные данные (телефон, e-mail);
  • внести предоплату удобным способом (подробные инструкции — в ответном письме на заявку участия).

Ближайшие семинары

«Перезагрузка», йога-тур
06–12 декабря
Сочи центр, Россия,
«Кундалини йога и тантра. Пробуждение энергии любви», йога-уикенд
10–12 декабря
Подмосквовье

Другие семинары в этом городе (Москва)