Випассана-ретрит в Крыму осень

Мы приглашаем Вас в увлекательное путешествие в свой внутренний мир. 
Випассана — это уникальная методика самопознания, проверенная временем.

Погрузившись в атмосферу практики, вы сможете лучше узнать себя, познакомиться со своим умом, ответить себе на главные вопросы, осознать своё предназначение, а возможно и вспомнить свои прошлые воплощения!

Удивительная природа Крыма и энергия этих мест будут способствовать лучшему погружению и поддерживать вас на протяжении всего ретрита.

Йога в Крыму — это 10 дней молчания и практик в чистом месте среди гор и лесов. Целебный воздух, атмосфера спокойствия, голоса природы помогут отключиться от внешнего мира и заново посмотреть вглубь себя.

Преподаватели Клуба йоги OUM.RU Роман Косарев и Наталья Митина проводят ретрит молчания – Випасcану в Крыму уже не первый год. Они помогут Вам правильно настроиться на практику и сделать ещё один верный шаг на пути саморазвития. Как показывает опыт, несколько дней пребывания в тишине дают больший результат для познания себя, нежели активное хождение с рюкзаками. 

Во время випассаны мы используем не только медитативные практики, хотя преимущество остаётся за ними, но и ежедневную практику хатха йоги и мантра йоги. Что в свою очередь даёт свои очень хорошие результаты, помогая человеку разносторонне посмотреть на себя.

Регламент випассаны расписан таким образом, чтобы участник смог по-настоящему отстраниться от повседневности и развернуть внимание во внутрь.