Приглашаем Вас в путешествие к источнику своей внутренней энергии, гармонии и радости. В течение трёх дней, с 10 по 12 июня, мы будем практиковать йогу, раскрывать голос и рисовать, общаться с близкими по духу людьми, отдыхать, ходить босиком по траве, слушать природу и себя. С помощью наших практик Вы почувствуете и укрепите свое тело, отдохнете, узнаете о новых возможностях своего голоса, выразите свои чувства через рисование. Семинар пройдет в уютном комплексе в д.Матово, Калужской области, на берегу реки Угры, среди красивой природы. Занятия проведут специалисты с большим опытом работы: Мария Голубева — преподаватель вокала, Светлана Короткова — художник-иллюстратор, дизайнер, Галина Ус — преподаватель йоги. Мы будем создавать и слушать тишину во время занятий йогой, творить и веселиться на творческих классах, петь, рисовать и всячески радоваться :) В каждом из нас находится неиссякаемый источник энергии и любви, тот самый, который часто ищут вовне. Мы поможем Вам найти его внутри :)
Кто проводит
Галина Ус
Преподаватель хатха и аштанга йоги. Опыт преподавания йоги с 2006 года. Строю свои занятия мягко и безопасно для студентов. Основной задачей в практике считаю развитие способности чувствовать, сначала себя, а потом и мир вокруг.Программа
Каждый день семинара включает в себя три занятия: йога, вокал и живопись. В первые два дня по 2 часа каждое, в третий день — по 1,5 часа (если группа решит выехать попозже, то мы сможем увеличить продолжительность занятий в третий день). Помимо этого, Вас ждут обмен массажем (мы научим и покажем простые, но эффективные техники массажа) и посиделки у костра с песнями под гитару. Занятия будут доступны всем, независимо от опыта в практике йоги, пении или живописи. С помощью наших занятий, мы поможем Вам лучше узнать себя, попробовать новое и раскрыть свои творческие способности. Занятия йогой раскрепостят и укрепят тело, сняв напряжение. Голосовые практики раскроют новые грани Вашего голоса. Уроки живописи выпустят на волю Вашего внутреннего художника. В сочетании наши практики подарят Вам удовольствие, радость и доступ к Вашим внутренним ресурсам. Отличный отдых гарантируем!
Место проведения
В 190 км от Москвы, недалеко от Калуги в Национальном парке "Угра" расположен центр для семейного отдыха и ретритов "Матово 36". Красивая природа, тишина и комфорт, родниковая вода в домах, еда из фермерских продуктов и наши занятия (йога, живопись, вокал) - отличное сочетание для плодотворных выходных. Занятия будут проходить в уютном зале или на поляне, проживание в комфортных домах с удобствами. Три раза в день для нас будут готовить вкусную еду. Видео о месте проведения нашего семинара: https://youtu.be/i1NycazICxY Подробнее о домах: http://www.ecozvuk.ru/mesto.htmСтоимость
10.000 руб
Дополнительная информация
Страница мероприятия в Фейсбуке: https://www.facebook.com/events/427430271016510/?ti=cl До 21 мая здесь проходит розыгрыш скидки на наш семинар.