«Введение в теорию и практику пранаямы», семинар

22 – 29 октября 2017

Друзья!

Рады пригласить вас на двухдневный курс Михаила Константинова «Введение в теорию и практику пранаямы»!
В этом году ещё немного нового из забытого старого...

Занятия пройдут 22 и 29 октября. С 12 до 17 часов.

Кто проводит

«Введение в теорию и практику пранаямы», семинар

Михаил Константинов

Впервые познакомился с йогой в 1979 году, в рамках своего тогдашнего увлечения боевыми искусствами, благодаря первому Наставнику – Калинину Юрию Евгеньевичу. Прочел порядка трех десятков самиздатовских книг на эзотерические темы, по карате йоге,системам голодания, первые переводы книг К.Кастанеды, участвовал во многих подпольных семинарах и ритритах того времени (занятия йогой, карате и пр. были официально запрещены в СССР в 1982 году отдельным Постановлением Политбюро ЦК КПСС). Тогда же начал собирать библиотеку книг по йоге, которая на настоящий момент является одной из наиболее полных в России. В 1989 году закончил Государственное медицинское училище N 18 и сдал экзамены по специальности «медицинская сестра», а чуть позже закончил Курсы по массажу при РГУФКе. В 1991 году закончил Курс по биоэнергетическим практикам Джуны Давиташвили, и тогда же получил сертификат по специальности «Боевые искусства» при РГУФКЕ. Далее обучался йоге под руководством Джаякумара Свамишри в Культурном Центре им. Джавахарлала Неру при Посольстве Республики Индия в Москве. С 1997 году начал заниматься в Московском Центре Йоги Айенгара, попутно принимая участие во всех значимых семинарах по йоге того времени: Андрея Сидерского, Андрея Лаппы, Кали Рей и многих других. Тогда же познакомился со стилем аштанга виньяса йоги Шри К. Паттабхи Джойса и выбрал это направление для своей регулярной практики. В 1999 году принял участие, закончил и сдал экзамены в первом курсе для преподавателей Киевской Федерации Йоги под руководством ее Президента – Андрея Лаппы и при участии Андрея Сидерского и специалиста по реабилитации – доктора Николая Нечипорука. С июня 1999 года начал преподавательскую деятельность в рамках новообразованного Центра Систем Интегрального Тренинга «Ритамбхара» на базе Гимназии 1517 города Москвы. В сентябре 1999 года стал одним из основателей и ведущих преподавателей Московского Аштанга Йога Центра (www.yoga108.su). В 2002 году прошел двухнедельный тренинг-интенсив по аштанга виньяса йоге, проводимый в Хельсинки (Финляндия) Президентом Европейского Союза Центров Аштанга Йоги Лино Миеле (Рим, Италия). В 2003 году начал обучение в Институте исследования Аштанга Йоги в Майсоре, Индия (сейчас – Институт Аштанга Йоги Кришна Паттабхи Джойса – www.kpjayi.org), где продолжаю обучаться по настоящее время. В 2003 году организовал Курс для обучения преподавателей на базе Московского Аштанга Йога Центра, где и по сей день участвую в образовательном процессе в качестве ведущего преподавателя. Данный Курс выпустил в период 2003-2011 гг. более 250 сертифицированных преподавателей йоги, которые в настоящий момент работают в десятках фитнес центров, клубов и специализированных центрах йоги по всей России, а также на Украине, в Казахстане, Великобритании, Германии, Австралии, Канаде, Индии. В 2003 году основал и стал Главным Редактором первого на русском языке специализированного журнала «ЙОГА», выпускавшегося в печатном виде с 2003 по 2008 год. Участвовал в Первой Всеукраинской Конференции по йоге в 2003 году. В 2004 году на базе АНО «Центр Систем Интегрального Тренинга Ритамбхара» основал издательство «Ритамбхара букс», в период с 2004 по 2009 выпустившее двенадцать книг по йогической тематике. В 2005 году принял посвящение (дикшу) у Гуруджи Шри Шайлендры Шармы в Говардхане (Индия) в Традицию крийя йоги линии Лахири Махасая. Позже получил милостивое разрешение Гуруджи на перевод и выпуск его книг – комментариев к Йога сутрам, Шива сутрам, Бхагавадгите, а также сборника мыслей и афоризмов «Шипы и розы», которые и были изданы в 2005-2009 годах. Участвовал в Первой Немецкой Конференции по йоге в Кельне в 2005 году, где познакомился с одним из ведущих преподавателей аштанга йоги в мире – Джоном Скоттом (Новая Зеландия), а также основателями дживамукти йоги – Дэвидом Лайфом и Шарон Гэннон (Нью-Йорк, США) В 2007 году первым из россиян получил непосредственно у Гуруджи Шри К. Паттабхи Джойса авторизацию (право на преподавание) традиционной аштанга виньяса йоги. Тогда же основал специализированный сайт – www.ashtangayoga.ru, официально представляющий данное направление в России. Редактировал и выпустил книгу Лино Миеле «Аштанга Йога». В 2007 году совместно с Яной Макбрайд (Австралия) выпустил первый в России DVD, посвященный первой серии традиционной аштанга виньяса йоги. В 2007 году совершил паломничество в Тибет (Китай), где совершил обряд парикрамы (ритуального обхода) священной для трех религий горы Кайлаш. В 2007 году принял шиваизм, получив посвящение в Традицию вира-шиваизма из рук Шри 1008 Джагадгуру доктора Чандрашекхара Шивачарьи Махасвавмиджи в Джагамвадиматхе в Варанаси (Индия). В период с 1997 по 2007 год участвовал в более чем сорока семинарах всех ведущих преподавателей СНГ и всего мира – Андрея Лаппы (украина), Андрея Сидерского (Украина), Сергея Сидорцова (украина), Александра Таишева (Украина), Кали Рей (США), Шандора Ремета (Австралия), Габриэллы Джубиляро (Италия), Фаека Бириа (Франция), Дэвида Лайфа и Шарон Гэннон (США), Брайана Кеста (США), Бал Мукунд Сингха (Индия), Доминика Кориглиано (США), Леонида Гарцентштейна (Молдова), Рейнхарда Гаментхаллера (Швейцария) и многих других. Спасибо им всем за опыт и обучение. В период 1997 – 2010 гг. организовал и провел более десяти семинаров в Москве – Андрея Лаппы (Украина), Анатолия Зенченко (Украина), Татьяны Пивень (Украина), Леонида Гарценштейна (Молдова), Кали Рей (США), Бал Мукунд Сингха (Индия), Доминика Кориглиано и Сэйши Петерсон (США), Лино Миеле (Италия), Марка и Джоан Дерби (Канада). Являлся главным организатором проведения и участником пяти Конференций журнала «ЙОГА» в Крыму, собиравших лучших мастеров йоги России и СНГ, а также приглашавших на свои мероприятия международных мастеров йоги и аюрведы – Анну Трёкис (Германия), Рейнхарда Гамментхаллера (Щвейцария), доктора Дэвида Фроули (США). Организовал и регулярно проводит с 2007 года первый в России 50-часовой курс по введению в практику аштанга виньяса йоги Традиции Шри К.Паттабхи Джойса, построенный по международным стандартам. В рамках курса с традицией аштанга йоги познакомил более 200 человек. Провел более 20 семинаров по йоге в Москве и Подмосковье, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Нижнем Новгороде, Новосибирске, Воронеже, Киеве (Украина), Гоа (Индия), Египте, Вьетнаме, Тайланде. В 2008 году инициировал создание Постсоветской Ассоциации Преподавателей Йоги – организации, направленной на систематизацию данных и информационного взаимообмена всех профессиональных преподавателей йоги признанных традиционных школ и стилей (www.psyta.ru и www.папи.рф). Член Консультационного Совета Yoga Journal Russia (www.yogajournal.ru), постоянный участник конференций и презентаций журнала, автор публиковавшихся там статей, постоянный автор рубрики «Вопросы мастеру». Презентер направления «аштанга виньяса йога» на Международной Конвенции World Class 2010 в Москве. В июне-июле 2010 году был одним из организаторов первого пребывания в России своего Учителя – главы одной из крупнейших шиваистских школ Индии – Шри 1008 Джагадгуру Чандрашекхара Шивачарьи Махасвавмиджи. Тогда же основал сайт www.veerashaiva.ru, созданный для представления данной Традиции в русскоязычном пространстве. В 2010 году стал одним из организаторов и ведущих преподавателей созданной на базе Московского Аштанга Йога Центра Ashtanga Yoga School Moscow (www.ashtanga.su) – первой в России специализированной школы традиционной аштанга виньяса йоги. В 2011 году основал Ashtanga Kriya Yoga Reserch & Training Center в Хуа Хине, Тайланд, созданный для проведения различных мероприятий, семинаров и ритритов по углубленному изучению традиционных направлений йоги (www.kaivaliya.com). Инициировал и явился главным организатором приезда и проведения в августе 2011 года первого семинара-интенсива современного Хранителя Традиции аштанга йоги – Р. Шарата Джойса в Москве. В 2011 году на базе интернет йога портала «РИТАМБХАРА» создал он-лайн библиотеку книг, статей, обзоров, рецензий и текстов по йоге (www.ritambhara.org). В 2011 году основал авторскую школу интегрального тренинга – ритамбхара йога садхану (RYS), вобравшую в себя постулаты многих традиционных направлений работы с телом и сознанием (www.ritambhara.info)

Программа

Программа:

  • История, базовые тексты и описания.
  • Стратегические и тактические цели пранаямы в традиционной йоге.
  • Тонкая анатомия и физиология.
  • Необходимые и достаточные условия для успешной практики.
  • Подготовительные мероприятия для пранаямы, готовность к практике.
  • Очистительные практики, диета, режим.
  • Техника безопасности, наиболее распространеные ошибки.
  • Прана вьяямы — простые и первые шаги. Виньяса.
  • Базовые техники пранаямы.
  • Рекомендации и план личной практики.

На курс приглашаются занимающиеся, имеющие опыт регулярной практики асан (в любом стиле) более двух лет (аштанга йоги — более года), не имеющие серьезных проблем со здоровьем (обсуждается) и имеющие адекватные йогические мотивации к освоению пранаямы.

Предлагаемая практика на направлена наполучение терапевтических эффектов ипохудания, напреодоление неврастении или булимии, хотя иможет принести таковой результат, как побочный приятный результат.

Прошедшие курс неполучат дипломов, сертификатов изваний мастера пранаямы, атакже небудут уполномочены учить предлагаемым упражнениям итехникам других.

Накурсе неразрешается видео, фото, аудио запись. Только ручкой втетрадь иизуст в уста.

Однако никаких откровений, секретов исупер тайн непланируется.
Базовая, открытая вся (нуили почти вся) общеизвестная информация.
Ну, может быть, слегка определенным образом структурированная иоформленная.

Также просьба неждать сложных физиологических объяснений иобоснований— зачем это вам нужно.
Сплошная эмпирика имистика.

Начнем ссамого простого, шаг зашагом, кое что будем повторять иповторять, два шага назад, один шаг вперед. Номожет быть сложно иутомительно

Для записи накурс необходима регистрация потелефону Романова Ольга +7(952)927-39-39

Место проведения


«Школа Аштанга Йоги Новосибирск», школа йоги (г. Новосибирск, ул Галущака, 4)

Стоимость

При оплате до.1 октября включительно — 4000 руб.

После 1 октября — 5000 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (952) 927-39-39

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога