«Вводный класс»

15 августа 2010

Этот семинар специально разработан для тех, кто никогда не пробовал йогу и знает о ней лишь понаслышке. Для тех, кто не может решиться, и прежде, чем начать практиковать, хотел узнать о ней больше из уст преподавателя. Семинар включает в себя теоретические и практические части. Мы выполним несколько простых асан, узнаем как их правильно делать и для чего они нужны. Научимся правильно расслабляться и дышать, и узнаем, насколько дыхание является важным в йоге.

Кто проводит

Маниш

Стоимость

Бесплатно

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 646-13-31, +7 (495) 645-32-87

Дополнительная информация

Узнать подробности и записаться на семинары вы можете у администраторов

Ближайшие семинары

«Женская йога терапия», класс по йогатерапии
30 ноября–28 декабря
любой
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
02–30 декабря
онлайн
Ретрит радости в Можайске
02–04 декабря

Другие семинары в этом городе (Москва)