Этот семинар специально разработан для тех, кто никогда не пробовал йогу и знает о ней лишь понаслышке. Для тех, кто не может решиться, и прежде, чем начать практиковать, хотел узнать о ней больше из уст преподавателя. Семинар включает в себя теоретические и практические части. Мы выполним несколько простых асан, узнаем как их правильно делать и для чего они нужны. Научимся правильно расслабляться и дышать, и узнаем, насколько дыхание является важным в йоге.
Кто проводит
Маниш
Стоимость
Бесплатно
Контакты
Номер телефона: +7 (495) 646-13-31, +7 (495) 645-32-87
Дополнительная информация
Узнать подробности и записаться на семинары вы можете у администраторов
Ближайшие семинары
21-я международная конференция Йога Журнала
16–17 декабря
Москва
Apnea-Yoga, Ароматерапия, Аштанга Виньяса йога , Випассана, Инь-йога, Ишвара йога, Йога 23, Йога Айенгара, Йога в танце, Йога голоса, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йогатерапия, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Универсальная йога , Хатха-йога, Шивананда йога
«Твой портал в сакральную Индию», nур-конструктор
21 декабря–03 января
Тируваннамалай, Индия
Йога для начинающих, Медитация, Релаксация, Спонтанная йога
Другие семинары в этом городе (Москва)
16–17 декабря
Москва
Apnea-Yoga, Ароматерапия, Аштанга Виньяса йога , Випассана, Инь-йога, Ишвара йога, Йога 23, Йога Айенгара, Йога в танце, Йога голоса, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йогатерапия, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Универсальная йога , Хатха-йога, Шивананда йога
03–06 января
Москва