Семинар разработан для тех, кто никогда не занимался йогой или знает о ней лишь понаслышке. Семинар состоит из теоретические и практические части. Вы выполните несколько простых асан, узнаете, как их правильно делать, и для чего они нужны. Научитесь правильно расслабляться и дышать.
Кто проводит
Самджит
Место проведения
Центр аюрведы и йога-терапии «Керала», г. Москва, Мичуринский проспект, д.3
Стоимость
Бесплатно
Ближайшие семинары
«Жизнь в ресурсе: путешествие в Турцию», йога-тур
05–09 октября
турция, чирали
Йога для начинающих, Йога и Цигун, Медитация
«В поисках СИЛЫ. Коломна. Октябрь», цигун-смехо-йога-ретрит
07–09 октября
Йога для женщин, Йога для лица, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йога Нидра, Йогатерапия, Кундалини йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация
Йога для начинающих. Вводный курс
08–22 октября
Другие семинары в этом городе (Москва)
08–22 октября
Москва
14–16 октября
Москва
Йога Айенгара, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога Нидра, Йогатерапия, Медитация, Релаксация, Хатха-йога
15 октября–12 ноября
Москва