Семинар разработан для тех, кто никогда не занимался йогой или знает о ней лишь понаслышке. Семинар состоит из теоретические и практические части. Вы выполните несколько простых асан, узнаете, как их правильно делать, и для чего они нужны. Научитесь правильно расслабляться и дышать.
Кто проводит
Самджит
Место проведения
Центр аюрведы и йога-терапии «Керала», г. Москва, Мичуринский проспект, д.3
Стоимость
Бесплатно
Ближайшие семинары
Йога-тур в сказочную Абхазию
21–30 августа
Сухум, Абхазия
Йога для женщин, Йога для лица, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йога Нидра, Йога-массаж, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Рэйки, Хатха-йога
«Шанти», йога-семинар в Крыму
21–28 августа
Симферополь, Крым, Россия
Аштанга Виньяса йога , Даосская йога, Джняна йога, Йога Нидра, Кундалини йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Хатха-йога, Шивананда йога
«Йога для беременных», сертификационный курс для преподавателей
21 августа–04 сентября
Даосская йога, Йога для беременных, Медитация, Релаксация
Другие семинары в этом городе (Москва)
22 августа–05 сентября
Москва