Семинар разработан для тех, кто никогда не занимался йогой или знает о ней лишь понаслышке. Семинар состоит из теоретические и практические части. Вы выполните несколько простых асан, узнаете, как их правильно делать, и для чего они нужны. Научитесь правильно расслабляться и дышать.
Кто проводит
Самджит
Место проведения
Центр аюрведы и йога-терапии «Керала», г. Москва, Мичуринский проспект, д.3
Стоимость
Бесплатно
Ближайшие семинары
«Тур-Перезагрузка в Подмосковье: уникальная практика в невесомости и телесная выгрузка усталости», йога-тур выходного дня
06–07 июня
Йога-путешествие по Алтаю "Энергия твоей мечты". День Летнего Солнцестояния на перевале Кату-Ярык
14–24 июня
Горно-Алтайск, Россия,
Кундалини йога, Релаксация
«Энергия твоей мечты: день Летнего Солнцестояния на перевале Кату-Ярык», йога-путешествие
14–24 июня
Горно-Алтайск, Россия,
Кундалини йога, Релаксация