Семинар разработан для тех, кто никогда не занимался йогой или знает о ней лишь понаслышке. Семинар состоит из теоретические и практические части. Вы выполните несколько простых асан, узнаете, как их правильно делать, и для чего они нужны. Научитесь правильно расслабляться и дышать.
Кто проводит
Самджит
Место проведения
Центр аюрведы и йога-терапии «Керала», г. Москва, Мичуринский проспект, д.3
Стоимость
Бесплатно
Ближайшие семинары
Программа повышения квалификации инструкторов по йогатерапии
30 ноября–25 января
Йогатерапия, Релаксация, Хатха-йога
ДЕТОКС и ЙОГА БАЛАНС РЕТРИТ в Турции
01–07 декабря
Анталья, Турция