«Вводный класс» семинар

19 сентября 2010

Этот семинар мы специально разработали для тех, кто никогда не пробовал йогу и знает о ней лишь понаслышке. Для тех, кто не может решиться, и прежде, чем начать практиковать, хотел узнать о ней больше из уст преподавателя. Семинар включает в себя теоретические и практические части. Мы выполним несколько простых асан, узнаем как их правильно делать и для чего они нужны. Научимся правильно расслабляться и дышать, и узнаем, насколько дыхание является важным в йоге.

Кто проводит

Санджай

Стоимость

Бесплатно

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 646-13-31, +7 (495) 645-32-87

Ближайшие семинары

Випассана-ретрит в Крыму осень
20–29 сентября
Крым
Хатха йога в Турции
20–29 сентября
Чиралы, Турция,
Йога для начинающих, Йогатерапия, Пранаяма, Хатха-йога
«Женское здоровье. Даосская алхимия женственности», семинар
20–29 сентября
Даламан, Турция
Даосская йога, Даосская йога, Инь-йога, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога и Цигун, Медитация, Медитация

Другие семинары в этом городе (Москва)

Москва
Ароматерапия, Йога Айенгара, Йога для беременных, Йога для детей, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога-массаж, Йогатерапия, Йогатерапия, Классическая йога, Кундалини йога, Кундалини йога, Медитация, Пранаяма