«Вводный класс» семинар

19 сентября 2010

Этот семинар мы специально разработали для тех, кто никогда не пробовал йогу и знает о ней лишь понаслышке. Для тех, кто не может решиться, и прежде, чем начать практиковать, хотел узнать о ней больше из уст преподавателя. Семинар включает в себя теоретические и практические части. Мы выполним несколько простых асан, узнаем как их правильно делать и для чего они нужны. Научимся правильно расслабляться и дышать, и узнаем, насколько дыхание является важным в йоге.

Кто проводит

Санджай

Стоимость

Бесплатно

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 646-13-31, +7 (495) 645-32-87

Ближайшие семинары

Женский ретрит на Бали
01–10 февраля
Убуд, Индонезия
Ароматерапия, Бхакти йога, Випассана, Йога в танце, Йога голоса, Йога для беременных, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йога Нидра, Йогатерапия, Кундалини йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Рэйки, Универсальная йога , Хатха-йога
Курсы обучения инструкторов йоги очно и онлайн
01 февраля–17 марта
онлайн
Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога

Другие семинары в этом городе (Москва)