«Вводный класс» семинар

19 сентября 2010

Этот семинар мы специально разработали для тех, кто никогда не пробовал йогу и знает о ней лишь понаслышке. Для тех, кто не может решиться, и прежде, чем начать практиковать, хотел узнать о ней больше из уст преподавателя. Семинар включает в себя теоретические и практические части. Мы выполним несколько простых асан, узнаем как их правильно делать и для чего они нужны. Научимся правильно расслабляться и дышать, и узнаем, насколько дыхание является важным в йоге.

Кто проводит

Санджай

Стоимость

Бесплатно

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 646-13-31, +7 (495) 645-32-87

Ближайшие семинары

Йога-семинар в Приэльбрусье
05–13 июня
нейтрино
«Yoga and Swimming», семейный лагерь
05–11 июня
Анталья, Турция
Йога-тур в Дагестан
09–16 июня
Дагестан, Россиия
Випассана, Йога голоса, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йогатерапия, Пранаяма, Хатха-йога