Семинар будет состоять из утренних занятий по хатха-йоге (метод Айенгара) и вечерних лекции по аюрведе. Занятия по йоге направлены на освоение асан в контексте общефизического укрепление организма. Из лекции по аюрведе вы узнаете, что такое традиционная система индийской ведической медицины и как она может помочь в оздоровлении организма совместно с йогой. Уровень подготовки может быть начальным.
Кто проводит
Валентина Елина занимается хатха-йогой с 2003 года. Преподает в Московском центре йоги Айенгара. Имеет сертификат Intermediate Junior 1. Учение основано на методе БКС Айенгара. Приходила обучение в Пуне (Индия), посещала мастер-классы Лоис Штейнберг (США), Габриэлы Джубиляро (Италия), имеет публикации в Yoga Journal.
Константин Хасин — специалист Аюрведы, практикует аюрведическое лечение с 1996 года, проходил обучение в Индии. Автор книги «Пряности: лечебные и кулинарные свойства»
Место проведения
Гоа, Индия, Центр Free Flow Yoga на берегу Индийского океана (пляж Арамболь) — пространство, созданное для восстановления сил, красоты и здоровья, спокойной практики и комфортного отдыха на море в доброжелательной атмосфере семейного отеля. Центр находится в пальмовой роще в 50 метрах от пляжа, на берегу живописной тропической речки, вдали от шума и суеты гоанской жизни… Подробнее на http://www.ffyoga.ru
Стоимость
300 у.е.