«Я безгранично прекрасна», йога-семинар для женщин

17 – 31 августа 2013

Приглашаем Вас шагнуть в глубину себя и заглянуть вместе с нами таинство йоги в единстве с природой на высоте близкой к небу в месте где нас никто не найдет. Будет здорово, необыкновенно. Количество участниц ограничено.

17-31 августа (заезд). семинар 8 дней, 16 занятий. 19-28 августа.
Черногория
Йога-тусовка для женщин «Я-безгранично прекрасна»

Внимание!
Этот тур только для женщин готовых к открытиям, для тех кто чувствует красоту этой жизни и точно знает «Я достойна самого лучшего»

Этот семинар — возможность оказаться в нужное время в нужном месте.
Время слушать себя и наслаждаться жизнью прямо сейчас и здесь. Это основное что мы хотим сделать для вас — создать условия для раскрытия вашего внутреннего источника радости. Создать для вас приятное окружение и условия для беспрепятсвенного погружения в практику йоги в согласии с ритмами природы и созерцание себя. Ничего лишнего. Каждая деталь продумана. Отдыхайте и забудьте обо всем.

Семинар посвящается красоте, женственности, гармонии с собой и с миром.

Кто проводит

Лена Море

выдающийся и известный в России инструктор по йоге, она уже много лет регулярно проводит свои семинары в Европе, Индии и России. Лена — ведущая телепередач по йоге на телеканале «Тонус-TV». И просто душевная и красивая девушка. Занимается йогой 12 лет. Преподает 8 лет. Первыми учителями были Наталья Кичаева и Дмитрий Смяткин. Обучалась в разных школах йоги СНГ, Индии и США у ведущих отечественных и зарубежных преподавателей: Бал Мукунд Сингх, Доктор Мадаван, Анна Трекес, Виктор Ван Кутен и Анжела Фармер, Галина Mенжинская, Сергей Агапкин, Анатолий Зенченко, Слава Гуцалюк, Голтис и многие другие. Участвовала в различных семинарах и тренингах по йоге и смежным дисциплинам. Имеет педагогическое образование. Сертифицированный инструктор направления йога-терапия. Занимается разными видами танца, что помогает лучше познавать тело и особенности движения. В последние годы уделяет внимание женской практике. Классы Лены включают в себя различные виньясы, статику и динамику, асаны, дыхательные техники, основы медитации, техники концентрации и визуализации, элементы танца, цигун, самомассаж. Регулярно посещает Индию для совершенствования физической и духовной практики. Изучает и практикует различные техники самопознания в области йоги, психо-соматики, энергетики, аюрведы, медитации. После нескольких лет практики и преподавания йоги, Лена начала изучать классический тайский-йога массаж. Обучалась в северной школе Асокананды в Чианг-Мае и успешно практикует несколько лет. Также в Индии изучила и практикует тибетский океанский массаж. Мастер Рейки. В индивидуальных сессиях Лены чаще всего сочетаются несколько техник в зависимости от индивидуальных от потребностей и особенностей человека. Лена также имеет второе высшее образование и хороший опыт в туризме, что помогает создавать уникальные туры по Индии для духовно ищущих и практикующих. Лена получила свое духовное имя Пурнима от потомственного Брамина в храме Танцующего Шивы на юге Индии. Пурнима означает «полная луна», что в полной мере воплощает женскую энергию. И это можно почувствовать на женских классах Лены.

Программа

  • Занятия йогой 2 раза в день на рассвете и на закате. Тайский массаж на траве в тени деревьев .
  • Занятия пранаямой и медитация.
  • Созерцание небесных светил — солнце, заходящее в море, луна выходящая из-за горных вершин, падающие с неба звезды — и все это как на ладони.
  • Шавасана на теплой земле под звездным небом.
  • Обсуждение разных тем, посекретничаем обо всем по-женски. Лекции из аюрведы по питанию, очищению тела и сознания, духовному развитию и самореализации. Раскрытие источника внутренней радости, позитива и жизнелюбия. Открытость обсуждения любых интересующих вас вопросов и обмен опытом.
  • Натуральная здоровая пища. Свежие домашние экологически чистые продукты.

Внимание! На время нашей тусовки полностью исключаются мясо, алкоголь всякая вредная еда, ссоры и сквернословие. Все только самое лучшее и натуральное. Настройтесь на это.

Описание нашего отдыха, естественно приблизительное. Никакой четкой программы нет и не будет, все в моменте здесь и сейчас!

Заезд и размещение в комнатах. Отдых и знакомство друг с другом. Совместная медитация на то чтобы почувствовать пространство и расслабиться по приезду.

Занятия будут проходить утром с 6 до 9 и вечером в это же время.
Свободное время будем проводить по желанию вместе или отдельно по ощущениям.

Море чистое, красивое с маленькими круглыми полосатыми рыбками и бирюзовой водой. Такое море, с подводными ключами с горной водой, не везде в Черногории.

Стоимость

Стоимость размещения:

25 евро с человека,

Ппитание:

2хразовое вегетарианское — 10 евро в сутки.

Экскурсии:

30-40 евро с человека в зависимости от маршрута. Предполагается 3-4 экскурсии.

Занятия:

250 евро за 8 дней 16 занятий.

С собой обязательно иметь коврик для занятий.

Перелет.

Примерно. Из Спб — 600 евро. Из Москвы — 400-450. Билеты заказываются самостоятельно или через организаторов группы.

Индивидуальный трансфер:

Такси из аэропорта в одну сторону, если у вас не получается прилететь вместе с группой, специальная цена, со скидкой ) - 30 евро.

Сеанс тайского массажа:

50 евро за 1,5 часа, от 3х массажей — 40 евро.

Контакты

Номер телефона: +3 (826) 737-73-82, +7 (911) 245-14-51

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Билеты:
«Adriatik-Line» Яна Силакова, Неманя Голубович

  • +7-921-952-97-78,
  • +7-921-431-05-55
  • тел./факс: (812)766-45-52

Санкт-Петербург, ул.Тамбовская, д.63, офис14

Ближайшие семинары

«Открой свой путь», курс для женщин
15 мая–06 июня
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский