Для практикующих, желающих стать квалифицированными инструкторами хатха йоги, а также для всех, кто желает углубить знания о йоге, Московский Аштанга Йога Центр с 2004 года ежегодно проводит Экспресс Курс для учителей, соответствующий строгим стандартам International Yoga Federation.
Впервые в Новосибирске в рамках курса команда высококвалифицированных преподавателей, предоставит вам максимально качественную и объёмную информацию по теории и практике хатха-йоги, включая учебные пособия в электронном и бумажном виде.
Оплата и регистрация до 30 мая.
Кто проводит
Константинов Михаил, Агапкин Сергей, Фролов Артем, Бабкин Сергей, Янчук Наталья
Программа
Теория:
- история и философия йоги,
- классические тексты и мантры,
- основные направления йоги и родственных духовных школ,
- современные школы и стили хатха йоги.
- Основы анатомии, физиологии и аюрведы, травмобезопасность, очистительные процедуры – шаткармы. асан.
Практика:
- Практика асан «в потоке» и статике, классические базовые пранаямы (с подробной «отстройкой» техники выполнения), основы медатации.
- Традиционная аштанга виньяса йога, йога Айенгара, Свастха-йога, школа Дхирендры Брахмачари, включая динамические комплексы сукшма-вьяяма, ознакомительные занятия по другим ведущим современным стилям йоги — универсальной йоге Андрея Лаппы, йоге 23 Андрея Сидерского, Шивананда йоге, трай йоге Кали Рэй и т.д.
- Мастерство преподавания (teaching): Методика, психология и этика преподавания, методика построения индивидуальных и групповых комплексов, практический тренинг умения преподавать, отслеживать ошибки учеников и грамотно поправлять их.
Стоимость
- 1 часть — 20000
- 2 часть — 20000
- Экзамен отдельно — 2000
Ближайшие семинары
«Погружение», йога-ретрит
22–29 апреля
Остров Тинаду, Мальдивы
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога