10 дней утренних и вечерних практик Хатха йогой.
Занятия подходят для практикующих любого уровня.
Программа
- Занятия Хатха-йогой. Ежедневно утром и вечером.
- Теория и практика: Шаткарма-йогическое очищение тела.
- Йога Нидра — практика глубокого расслабления.
- Пешие походы.
- Парное раскрытие в асанах Хатха йоги.
Ответы на вопросы, общение, отдых.
Детские практики.
Место проведения
Турция — страна, в которой сказка становиться реальностью. Это своего рода огромный музей, расположенный под открытым небом. Благодаря трепетному отношению к своему прошлому, туркам удалось сохранить в первозданном виде множество архитектурных памятников. Но Турция — это не только исторические сооружения, это еще и невероятная по своей красоте природа: лагуны, озера, моря, реки, горы. В эту поездку нам бы хотелось показать вам Турцию с другой стороны нежели её привыкли видеть туристы. В этом нам поможет наш друг Серхан музыкант, путешественник и философ из Стамбула.Стоимость
- Перелёт — примерно 10 000 руб.
- Проживание — от 10 000 до 20 000 (в зависимости от ваших предпочтений)
- Питание — от 10 000 руб.
- Трансферт — 3 000 руб.
- Семинар — 250$
Практики для детей с Яной Вьюновой —150$
Дополнительная информация
В это путешествие с нами отправится преподаватель детских практик Яна Вьюнова. Если вы едете с ребенком сообщите об этом заранее.
Количество мест ограничено.
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога
Другие семинары в этом месте
13–26 сентября
Турция
Випассана, Йога для начинающих, Йога Нидра, Йогатерапия, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога