Йога-23 с редактором Хануман.ру Евгенией Темерёвой

17 – 18 сентября 2010

Тренинг объединяет психологию и йогу (на основе методической системы Андрея Сидерского Йога 23)

Два дня:
17 сентября, пятница с 20.00 до 22.00 - Практика
18 сентября, суббота - с 11.00 до 14.00. Теория, освоение упражнений, практика.

Основные цели наших регулярных тренингов: 

1. Восстановить здоровье.

- за счет развития нервной и сердечно-сосудистой системы;

- за счет коррекции позвоночника (правильное расположение позвоночника  означает также оптимальное размещение внутренних органов, при котором они способны получать достаточное питание и вовремя выводить отходы);

- за счет грамотного воздействия на гормональные центры организма (создается определенный"гормональный коктейль, способствующий улучшению обменных процессов) .

2. Успокоить мысли

- за счет статической нагрузки, при которой мыслительный процесс просто отключается;

- за счет разнообразной и необыкновенной нагрузки, которая приучает мыслить однонаправленно, а не в десяти направлениях сразу. 

2. Сделать жизнь интересной.

- За счет пробуждения внутренних ощущений. Вы обретаете второй пласт жизни и обнаруживаете, что он поистине необъятен. И если вам было скучно, оттого, что в жизни ничего не случалось нового - тут, поверьте, познанию нет конца и края! 

- За счет пробуждения внимательности к тому, что происходит вокруг вас - обращая внимание в настоящий момент, вы обнаруживаете все его краски, которых не замечали, глядя в только будущее или только в прошлое. 

- За счет раскрытия механизмов управления своей жизнью - мы довольны жизнью, когда можем ею рулить... 

 

Внимание: возможны изменения даты и времени. Следите за новостями!

Узнать, кто уже записался на тренинг, можно вКонакте 

Информация о системе Йога 23 и квалификации преподавателя:
www.yoga23.com

Регистрация:
+ 7 9278028299
zen@hanuman.ru

Кто проводит

 Евгения Темерева

Программа

Теория и практика йоги.
Отстройка упражнений.
Разбор типичных ошибок.
Изучение дыхательных и медитативных техник йоги.

Место проведения

 Спортивный клуб "Ан.Сат" , Васильевская ул., 4 (вход со стороны улицы Фучика, через сад)

Стоимость

Полная программа (два дня и "домашнее задание" - 1200 р. 

Один день -  700 р.

Контакты

Номер телефона: +7 (927) 802-82-99, +7 (903) 586-48-41

Ближайшие семинары

«Профессиональный инструктор Хатха Йоги», сертификационный йога-курс
24 февраля–06 марта
Санкт Петербург+200 км
Бихарская школа йоги, Йога для начинающих, Йога Нидра, Йогатерапия, Карма-йога, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога
«Путешествие в здесь и сейчас», йога-тур
24 февраля–08 марта
Кандолим, Индия,ГОА
Кундалини йога, Хатха-йога
«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
24 февраля–18 марта
Любой, Любая
Медитация, Медитация

Другие семинары в этом городе (Москва)

Москва
Медитация, Медитация, Релаксация
Москва
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Кундалини йога, Кундалини йога, Медитация, Медитация, Пранаяма, Релаксация