«Йога & Акро-йога», выездной семинар

14 – 25 марта 2014

Данный семинар расчитан для людей любого возраста, любой подготовки, любящих играть, экспериментировать и узнавать что-то новое!

В программе йога (Ишвара йога) и акро-йога — Парная йога взаимодействия и доверия. Основатели нового прогрессивного стиля акройоги Джейсон Немер и Дженни Саур-Кляйн.

Акройога — это йога взаимодействия и поддержки, что так сейчас необходимо каждому. На уроках мы вновь учимся прикасаться друг к другу, постигаем новые грани внимательности и взаимопонимания. Мы вспоминаем как быть непосредственными, легкими, смешными и уравновешенными, как играть, наслаждаясь практикой йоги вместе!

Кто проводит

«Йога & Акро-йога», выездной семинар

Дарья Калиникина

основной преподаватель тура. Сертифицированный инструктор Хатха-йоги (стиль Ишвара, основатель Анатолий Зенченко) и тайского массажа, преподаватель Акро-йоги, начинатель движения Акро-йоги в Сибирском регионе. Общий стаж в акро-йоге более 3,5 лет, хатха-йоги - около 9 лет. Обучалась у основателя акро-йоги Джейсона Немера и его учеников (Пау Кастельсаге - Испания, Мими Нуньез - США, Ульяна Сотникова - Москва, Ярослав Туа - Москва, Ольга Талмазан - Кишинев). Благодаря её семинарам по основам акро-йоги, проходившим по разным городам Сибири (и не только), к этой практике активно приобщились Новосибирск, Красноярск, Омск, Барнаул, Ростов-на-Дону.
«Йога & Акро-йога», выездной семинар

Владимир Свичкарь

энтузиаст, отличный практик и просто хороший человек, относящийся к акро-йоге (да и вообще к жизни) с живым неугасаемым интересом. Занимается акро-йогой больше 1,5 года, «залетает» любого! Ведет занятия в Новосибирске, а также проводил семинары в Красноярске, Омске и Барнауле. За плечами имеет опыт занятий боевыми искусствами.
«Йога & Акро-йога», выездной семинар

Мария Короткова

Преподаватель акройоги с 2011 года. Акро перформер тура.

Программа

В программе: 7 дней йоги и акро-йоги!

15 марта — день прилета и размещения. Вечером — первое занятие (йогическая разминка и акро-джем).
С 16 по 22 марта:

  • 6:30-8:30 утренняя Хатха-йога на берегу моря. Пранаяма, практика бандх (удияна-бандха, агнисара-дхаути, наули), Сурья Намаскар — Приветствие Солнцу, Солнечные асаны.
  • 10:00-12:00 класс Акро-йоги. Акробатические полеты, поддержки, переходы. Первые 2 дня углубляемся в основы Акро-йоги, базовые поддержки, принципы страховки и безопасности. Последующие дни — работаем над переходами и связками и добавляем усложнения ко всем элементам.
  • 17:00-18:30 интенсивный класс Хатха-йоги. Практика асан, объяснение основных принципов работы в асанах.
  • 18:30-.... (как захочется) Акро-Джем. Свободное пространство Акро-йоги, где каждый может делать то, что хочется. Оттачивать мастерство в поддержках, пробовать новые, эксперементировать, а также просто наблюдать.

А так же — фотосессии на пляже и походы по красивым местам!

23-24 марта — свободная программа!

Друзья. расписание примерное. По прибытии на место может немножко поменяться!

Обязательно берем с собой коврики для йоги!

Стоимость

Стоимость тура: 17 000 руб.

В стоимость входит:

  • трансфер Бангкок-Ко Чанг-Бангкок
  • страховка
  • проживание в двух-местных бунгало
  • 7-дневная программа

Отдельно сами покупаете билеты Москва-Бангкок-Москва

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 592-62-71

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Запись по емайлу, предоплата 5 000 руб.

Ближайшие семинары

«В поисках силы. Н.Афон. Basic», форсайт-ретрит
10–16 мая
Н.Афон, Абхазия
Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йога Нидра, Пранаяма, Релаксация, Рэйки
«Открой свой путь», курс для женщин
15 мая–06 июня
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,