Программа предназначена как для начинающих, так и для давно практикующих йогу. Интересно будет всем.
Кто проводит
Свами Шивадасананда
Свами Шивадасананда, йога-ачарья Европейских Шивананда Йога Веданта Центров Близкий ученик Свами Вишнудевананды, с радостью делящийся знаниями йоги, накопленными за десятилетия практики и преподаваниПрограмма
8 декабря
17:00 – 19:00 – практический класс пранаямы и асан (КТ «Белые облака») «Йога в большом городе: накопление и сохранение энергии»
19:00 – 21:00 – лекция (КТ «Белые облака») «Благодаря чему йога работает на физическом, психическом и эмоциональном уровнях. Какова связь между физическим телом и психоэмоциональном состоянием (психоэмоциональными травмами). Какими механизмами йога делает нас более здоровыми и счастливыми.
9 декабря
8:00 – 9:30 – сатсанг (Шивананда Центр "Ямуна") «Следующий шаг в йоге: изучение Ведического знания»
9:30 – 11:00 – практический класс пранаямы и асан в Ямуне
11:00 - завтрак
17:00 – 19:00 – практический класс асан и пранаямы (КТ «Белые облака»). Работа с фасциями во время асан и пранаямы – работа с блоками в физическом и астральном телах. лекция и презентация (КТ «Белые облака»). Что создает стресс, блокирует поступление питательных веществ на физическом уровне и информации на ментальном и психическом уровнях. Фасция (соединительная ткань) – невидимая сеть нашего тела.
19:00 – 21:00 – лекция и презентация (КТ «Белые облака»). Что создает стресс, блокирует поступление питательных веществ на физическом уровне и информации на ментальном и психическом уровнях. Фасция (соединительная ткань) – невидимая сеть нашего тела.
Место проведения
Россия, Москва, Покровка, 4с1. 3-й этаж. м. "Китай-город", "Чистые пруды" .Стоимость
Стоимость программы:
Участие в программе в студии «Ямуна» (м. Щелковская, 13ая Парковая 27/3)
Сатсанг — бесплатно
Класс асан — 400 руб или одна отметка в абонементе.
Участие в программе в КТ «Белые облака»:
Одна лекция или один класс асан в любой день — 1000 руб.
Стоимость участия за один день (одна лекция и один класс асан) 1800 руб.
Стоимость всей программы на два дня (2 лекции и два класса) — 3000 руб.
Для владельцев абонемента студии йоги «Ямуна» — скидка 20%
Для Учителей Шивананда Йоги участие в программе бесплатное (пожертвования приветствуются)
При оплате до 1 декабря скидка на участие в программе (любой вариант) — 10%
Дополнительная информация
8 деккабря вечер и 9 декабря вечер программа проходит в культурном центре Белые облака по адресу Покровка, 4с1.
м. Китай-город.
9 декабря утро программа проходит в Шивананда йога веданта центре «Ямуна» по адресу 13-я парковая 27/3
м. Щёлковская