Вы давно мечтаете побывать в Индии, на родине йоги? Мы воплощаем мечты наших туристов уже 6 лет. Наши йога-туры мы проводим в красивейшем регионе Индии, на океане, с широкими песчаными пляжами и традиционной древней культурой. Мы хотим, чтобы наши йога-туры были доступны по цене для большинства туристов, поэтому в этом сезоне разработали специальные «ЭКОНОМ-ТУРЫ» с доступной ценой. А йога высшего качества, поразительные закаты и рассветы из окна отеля, кокосовые пальмы, экзотические фрукты и душевная компания — это неизменно, как на всех наших йога-турах.
Кто проводит
Сантош Кришнан (Индия)
Дипломированный преподаватель хатха- йоги PG Diploma Annamalai University. Сертификат по йогатерапии SVYASA University. Сертификат по аюрведической терапии. Преподает на курсах для учителей йоги от Yoga Aliance в Индии. Работает в государственной больнице штата Керала в Индии — восстанавливает пациентов с помощью йогатерапии после травм и с помощью йоговских практик помогает пациентам облегчать течение болезни или излечиваться полностью. Преподает асаны, пранаямы, медитацию, анатомию и физиологию йоги, стили Хатха-йога, аштанга-йога, виньяса-флоу. Работает со студентами из США, Англии, Франции, Германии, Италии, Бразилии, Гонконга, Малайзии, России, Испании, Бельгии, Украины, Швеции.Программа
Примерное расписание тура:
1 день. Прилет в Тривандрум, 10.00 групповой трансфер до йога-центра, размещение, знакомство группы, прогулка по окресностям
2 день. Начало йога-программы, отдых на океане, прогулки
3-5 день. Аюрведические процедуры, йога, выезды в город
6 день. Экскурсия по желанию группы.
7-9 день. Йога-программа, отдых на океане, прогулки
10 день. Завтрак и групповой трансфер до аэропорта, возвращение на Родину
По желанию, вы можете увеличить количество дней поездки за дополнительную плату - сообщите об этом менеджеру при бронировании.
"Йога для новичков"
Йога зародилась в Индии - индусы хранят сакральные знания об этом древнем учении. Сейчас оно разошлось по свету, но если вы хотите найти ИСТИННЫЕ знания, от первоисточника - то лучших преподавателей, чем индусы, не найти! Они стараются сохранить учение йоги в первозданном виде. Они наиболее авторитетно смогут рассказать в чем связь между физическими упражнениями и духовным совершенствованием.
Говорят, что западный «йог» отождествляет себя с телом, индийский — с душой. Оба заботятся о теле, но с разной мотивацией, и поэтому, конечно же, достигают разных результатов. Вы узнаете в чем разница между европейским и индийским подходом в йоге, узнаете о философии йоги, о том, как йога может помочь справиться со стрессом и улучшить качество жизни.
- Основные асаны йоги для ежедневной практики
- Как выполнять правильно асаны-балансы
- Дыхательные техники для поднятия энергии
- Техники для релаксации
- <li ;="" skins="" siberia="" images="" li-orange-center.gif");"="">Изучение комплексов асан для выполнения дома
Темы лекций по йоге:
- Что такое йога? Европейский и индийский подход
- Теория йоги и древние трактаты
- Концепция чакр в йоге
- Зачем выполнять асаны и как они влияют на тело?
- Пранаямы и их значение в йоге
- Как йога может влиять на стресс?
Стоимость
Стоимость тура 10 дней/9 ночей
- завтраки 10 дней
- групповой трансфер в день заезда и день выезда из аэропорта до отеля и обратно.
перелет Москва-Тируванантапурам-Москва (от 30 000 руб)
- медицинская страховка (от 500 руб)
- экскурсии и процедуры по желанию
Для бронирования места на туре необходимо внесение аванса 10 000 руб.
Остальная часть оплачивается наличными в евро или долларах по прибытию в Индию, после заселения в отель.
Дополнительная информация
Место
Штат Керала — самый южный штат, практически на экваторе- исконно считается местом йоги и аюрведы. Тропический мягкий и ровный климат. Нетронутая природа, пышная растительность, название «Керала» переводится как «земля кокосовых орехов». Море здесь всегда спокойное, а спуск в воду — пологий, так что океан гарантированно доставит удовольствие и взрослым, и детям.
Керала является одим из самых социально развитых штатов Индии, со стопроцентной грамотностью, самой низкой детской смертностью и самой большой продолжительностью жизни. Кроме того, Керала официально признана самым экологически чистым штатом Индии.
Журнал National Geographic Traveller назвал Кералу одним из «десяти райских уголков мира» и одним из «50-ти мест, которые нужно посетить в жизни».
Вы осуществите давнюю мечту побывать в Индии, стране йогов, болливуда, древних храмов и нетронутых побережий и джунглей.
По желанию группы, мы отправимся в разнообразые экскурсии в джугли на лодочке, на ферму слонов, в горы и чайные плантации, на водопад и ущелье реки, на экскурсии в крупные города с посещением храмов различных религий, на экскурсию в священный город Каньякумари, который считается «краем света», так как располагается на самой южной точке Индии.