Данное занятие включает элементы традиционной йоги, дыхательные практики, упражнения на улучшение кровообращения органов малого таза и, конечно же, техники работы с внутренними мышцами по методике «ТРИМ».
Кто проводит
Светлана Демакова
Преподаватель Каула-йоги и Йоги с партнером Изобретательность, жизненная энергия и море позитива ждут вас на занятиях Светы. Здесь знакомятся, раскрываются, общаются. Обычно общение не ограничивается временем класса и продолжается после него. Персональная страница http://teachers.kaula.ru/demakovaПрограмма
Этот вид йоги — полезен всем женщинам без исключения и в любом возрасте. Потому что действует и как оздоровительная практика и как мощная профилактика женских болезней.
Укрепление и раскрытие тазового дна, брюшные манипуляции, тренировка интимных мышц - помогают восстановлению и улучшению работы женской репродуктивной системы.
Йога для женского здоровья, также, помогает повысить чувствительность, снять блоки и напряжение и стать более женственной и расслабленной.
Упражнения комплекса способствуют выработке эндорфинов — гормонов удовольствия, а значит, занятие йогой для женщин вызовет прилив отличного настроения, которое сохраняется на долгое время.
Стоимость: бесплатно!
Обязательна регистрация!
Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт: http://www.kaula.ru/meropriyatiya/ioga-dlya-zhenskogo-zdorovya1
Внимание! Занятие проходит в рамках Недели открытых дверей в Школе на Семеновской с 10 по 16 сентября. Программа бесплатных занятий и мастер-классов здесь.
- Дата: 14 сентября, 2018 - 17:15 - 18:45
- Уровень сложности: Подходит для всех
- Ведущий: Светлана Демакова
- Стоимость: бесплатно!
- Место: Школа Каула-йоги на Семеновской (Москва, Семеновская пл., 7)
Записаться также можно по телефону: +7 (495) 660-38-56
Место проведения
Школа Каула-йоги м. Семеновская Москва, Семеновская площадь, д. 7 +7 (495) 660-38-56 [email protected]Стоимость
Бесплатно
Дополнительная информация
Внимание! Возьмите с собой удобную одежду: на занятии будет йога и двигательные практики.