«Йога Relax в Греции», йога-тур

09 – 18 сентября 2021

Греция — страна удивительной красоты.

Лазурное море, золотистые пляжи, белые дома, аромат крепкого кофе и хвойных растений...

Йога-тур в Грецию — в одно из самых экологически чистых мест на планете!

Гармоничное сочетание великолепной природы, мягкого климата и условий для релаксации — это настоящий рай для отдыха в сочетании с йогой.

Кто проводит

Ксения Краева

Инструктор йоги. Занимается йогой с 2008 года, преподаю с 2011. Направления: хатха-йога, универсальная йога, фитнес йога, йога Айенгара, йога в гамаках, йога на полотнах, медитативные практики, детская йога, бэби-йога, детская акробатика. Практикует все уровни сложности: от суставной гимнастики до глубоких прогибов, шпагатов, сложных балансов и стоек на руках. Опыт работы как в группах (до 50 человек), так и на индивидуальных занятиях (персональный тренер). Есть опыт работы инстуктором на площадках в торговых центрах, на площадках на улице на публичных мероприятиях, (в частности на дне города), а также веду йогу в парках летом. Проводит консультации по питанию и снижению веса. Сертификаты по направлениям: - Эффективная растяжка и гибкость - Детская йога - Погружения в прошлые жизни; - Медитации в практике йоги - Йога для будущих мам - Йога в гамаках. АНТИГРАВИТИ. - Хатха-йога для начинающих Имеет спортивный разряд - КМС по прыжкам на батуте и в воду

Программа

Каждое утро будет начинаться с занятий йогой и медитаций на пробуждение, что наполнит тело энергией, праной, солнечным исцеляющим светом, будет запущен механизм естественного оздоровления. После занятия вы сразу почувствуете прилив сил, улучшение настроения, естественную радость.
Вечером нас ждут практики, выполним асаны, направленные на силу, гибкость и выносливость. В конце мы сделаем глубокую релаксацию, и вы почувствуете блаженство в своем теле, свободного от напряжения.сбалансированная программа йоги для проработки всего тела;
Лекции на тему:

"Виды питания: от пластмассы к праноедению"
"Взаимодействие мужской и женской энергии. Способы гармонизации".
"Способы очищения огранов человека".
"Искусство самоисцеления. Возможности организма человека".

Подробнее о туре: https://yogarelaxtour.ru/yoga_kos

Место проведения

Размещение участников в одном из известных отелей 4* на острове Кос. Это огромное белое здание, окруженное великолепным фруктовым садом, рядом с пляжами в районе Агиос Фокас. Профессиональное и внимательное обслуживание. Теплая дружелюбная атмосфера. В отеле гости будут чувствовать себя комфортно и беззаботно, смогут расслабиться и насладиться тишиной и спокойствием. В номере: - балкон с видом на море; - ТВ со спутниковыми каналами; - мини-бар; - кондиционер; - сейф (платно); - телефон с прямым набором; - ванная комната с ванной, душевой кабиной, феном.

Стоимость

При бронировании до 20 апреля 69900 руб.
При бронировании после 20 апреля 75500 руб.

Входит в стоимость:

Перелет Москва-Кос-Москва (прямой перелет из СПб по запросу)
Трансфер
Проживание в номере
Питание HB «Завтрак+ужин»
Страховка
Йога-программа

Дополнительно оплачивается:

Виза
Туристический сбор - 1,5 евро в сутки

Контакты

Номер телефона: +7 (499) 755-94-26

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур

27 апреля–04 мая

Мезмай, Краснодарский край

Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Хатха-йога

Игра Лила с ведущим на большом поле

27 апреля

Воскресенск

Джняна йога

Йога в Гималаях

28 апреля–09 мая

Катманду, Непал, Тибет

Хатха-йога

Другие семинары в этом месте

Паломнический йога-тур в Гималаи

13–26 сентября

Греция о. Кос

Випассана, Йога для начинающих, Йога Нидра, Йогатерапия, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога