Йога и день влюбленных

14 – 16 февраля 2020

Данный семинар - йога перезагрузка, наполненная и интересная практика йогиб медитация йога нидра (техника глубокого расслабления) отдых, прогулки банька (спа). Выходные тотального расслабления.

Семинар проходит в новом ретритном центре облепиха 80 км по Дмитровскому шоссе. Проживание в двухместных номерах.   Отель новый в деревянной отделке, с уютом беслоснежных простыней в номерах,  мягкие махровые полотенца. для нас будет  Вкусная вегетарианская еда от шеф повара из Москвы и это действительно вкусно.

Практика подойдет как новичкам так и продвинутым практикам

Кто проводит

Йога и день влюбленных

Людмила Занченко

Сертифицированный преподаватель йоги PIYF Индия с более 15 летним опытом практики Йогатерапевт, гирудотерапевт, массажист, астролог

Программа

Заезд 14 февраля  в 17 .00

вечерняя практика йоги 18.00-19.30

ужин 19.30-20.00

медитация 21.00-22.00

15 февраля

практика йоги 07.30-09.00

завтрак 09.00-10.00

12.00-13.00 Техника йога нидра

13.00-14.00 - обед

17.00-18.30 - практика йоги

19.00-19.30 ужин

20.30 Банька и венички

16 февраля выезд 15.00

практика йоги 07.30-09.00

завтрак 09.00-10.00

техника йога нидра 12.00-13.00

обед 13.00-14.00

 


 

Стоимость

Стоимость участия на человека 15 500 рублей включая проживание в двухместном номере, трехразовое вкусное вегетарианское питание,  все занятия семинара

дополнительное размещение дети до 3 лет бесплатно 3-7 лет 500 рублей в сутки

более 8 лет в взрослые 3500 рублей в сутки

Контакты

Номер телефона: +8 (985) 226-40-61

Email: milazanchenko@mail.ru

Дополнительная информация

на машине 1.5 часа езды

на электричке 1.5 часа езды
 

Ближайшие семинары

«Равновесие жизни», авторский йога-тур
16–25 декабря
Баа атолл, Мальдивская республика
Мантра-йога, Медитация, Хатха-йога
«Yoga-relax на Шри-Ланке», йога-тур
16–29 декабря
Хиккадува, Шри-Ланка
«Движение=Жизнь», йога-тур
16–25 декабря
Камаду, Мальдивская республика

Другие семинары в этом месте