Приглашаем вас на бесплатный урок йоги и тайскоого массажа.
Урок состоит из двух частей.
- Первая посвящена техникам тайского массажа. Вы узнаете, как несколькими точными движениями привести человека к полному расслаблению, снять мышечные спазмы, боль в суставах.
- Вторая часть урока посвящена закреплению массажного эффекта при помощи йоги. Практика показывает, что после массажа человек возвращается к обычной жизни и боль снова одолевает его. Спеиальные упражнения помогут вам удрживать эффект массажа и отчасти добиваться его самостоятельно.
После бесплатного урока вы сможете записться или на курс йоги и тайского массажа, чтобы с успехом применять целительные практики дома, помогая себе и своим близким.
Программа
Начало в 11.00
Приходите заранее, чтобы успеть переодеться. После 11.00 в зал никого пускать не будут: и йога и тайский массаж подразумевают последовательность действий, которую нельзя начинать с середины.
Стоимость
Бесплатно
Контакты
Номер телефона: +7 (495) 628-88-55
Дополнительная информация
Необходима предварительная запись по телефону.
Ближайшие семинары
Цигун-йога-тур по Дагестану
20–27 сентября
махачкала
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йога Нидра, Кундалини йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Рэйки
Курсы обучения инструкторов йоги очно и онлайн
21 сентября–09 ноября
онлайн
Йогатерапия, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога
Другие семинары в этом городе (Москва)
22 сентября
Москва
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Кундалини йога, Кундалини йога, Медитация, Медитация, Пранаяма, Релаксация