Приглашаем вас на бесплатный урок йоги и тайскоого массажа.
Урок состоит из двух частей.
- Первая посвящена техникам тайского массажа. Вы узнаете, как несколькими точными движениями привести человека к полному расслаблению, снять мышечные спазмы, боль в суставах.
- Вторая часть урока посвящена закреплению массажного эффекта при помощи йоги. Практика показывает, что после массажа человек возвращается к обычной жизни и боль снова одолевает его. Спеиальные упражнения помогут вам удрживать эффект массажа и отчасти добиваться его самостоятельно.
После бесплатного урока вы сможете записться или на курс йоги и тайского массажа, чтобы с успехом применять целительные практики дома, помогая себе и своим близким.
Программа
Начало в 11.00
Приходите заранее, чтобы успеть переодеться. После 11.00 в зал никого пускать не будут: и йога и тайский массаж подразумевают последовательность действий, которую нельзя начинать с середины.
Стоимость
Бесплатно
Контакты
Номер телефона: +7 (495) 628-88-55
Дополнительная информация
Необходима предварительная запись по телефону.
Ближайшие семинары
Йога-тур в Подмосковье
21–23 января
Подмосквовье
«Ресурсная Йога-нидра : встреча с внутренним ребенком», занятие
22 января
Моска
Другие семинары в этом городе (Москва)
28–30 января
Москва
Випассана, Классическая йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога