Майский семинар школы йоги «Сурья» — это традиционное ежегодное событие, которое уже много лет подряд проходит с успехом и пользой для людей практикующих йогу. И в этом году семинар будет проходить с 29 апреля до по 5 мая, а местом проведения снова станет город-курорт Пятигорск.
И это место мы выбрали не случайно! Окруженный высокими горами, расположенный у края неба свежий и зеленый Пятигорск побалует нас прекрасной тёплой солнечной погодой, чтобы каждый участник семинара смог насладиться летом уже в начале мая!
Проводя йога-семинар в этом волшебном месте, кроме традиционных практик Хатха йоги (йоги тела), мы решили в качестве основной темы нашего ретрита избрать важнейшие, с точки зрения философия йоги, категории — Яму и Нияму, описанные в «Йога-сутрах» индийского автора Патанджали.
«Йога-сутры» это один из базовых трактатов о йоге, дошедших до современного времени. В этом труде описаны 8 ступеней Йоги, каждая из которых дает средства для достижения её высших целей (спокойствие, ясность, благостное состояние, познание своей истинной природы) и предупреждает о препятствиях, стоящих на пути практикующего йогу.
Интересно, что Асана и Пранаяма, которые довольно активно практикуются современными последователями йоги, в этой лестнице являются 3-ей и 4-ой ступенями, тогда как основополагающие 1-ая и 2-ая Яма и Нияма остаются за пределами глубокого осознания.
Но идти путем йоги без изучения и практики Ямы и Ниямы — значит упускать бесценные рекомендации, основанные на опыте Учителей многих поколений, которые могут предотвратить множество ошибок на пути к гармоничному существованию.
Кто проводит
Александр Гордеев
Практикую йогу с 2004 года. Веду групповые и индивидуальные занятия с 2007 года. За годы практики участвовал в семинарах, проходивших в Москве, на Кавказе, на Алтае, в Карпатах, в Киеве, по направлениям: особенности построения асан, Хатха-Йога как основа Раджа-йоги; Тантрическая Раджа-Йога; медитативные и трансовые шаманские техники; основы самооздоровления и здорового питания, а также в ритрите с углубленной практикой Раджа-Йоги и обучением особенностям ведения групповых занятий. В 2010 году закончил инструкторский курс Киевской школы йоги по методике корректного подхода к позвоночнику, успешно сдал экзамен и получил соответствующий сертификат. В этом же году основал в Воронеже школу йоги "Сурья". С 2010 года регулярно организую выездные семинары и ретриты с лекциями по корректному подходу к позвоночнику, практикой Хатха-йоги, медитации и различными техниками внутреннего совершенствования. С 2011 года провожу обучение инструкторов йоги в индивидуальном порядке. В январе 2012 года прошел обучение Первой ступени Атма Крийя Йоги и получил Шактипат (инициация), с этого момента ежедневно практикую Крия йогу. В настоящее время являюсь самым опытным в Воронеже сертифицированным преподавателем Хатха-Йоги по методике КПП (Ваджра йога).
Майя Мерлински
Йога – это искусная, мудрая система совершенствования как физического, так и духовного. Она не только укрепляет тело, но и помогает раскрыться, научает тому, как можно жить и дышать полной грудью, как расслабиться и быть собой. Йога – это то, что делает человека по-настоящему красивым, а его существование – благом для всех живых существ. И ещё, вопреки распространённому стереотипу, йога – это просто. С большим удовольствием помогу вам в этом убедиться и освоить практику Ваджра йоги. О себе: - практикую различные системы телесного и духовного совершенствования с 2008г; - сертифицированный инструктор Международной федерации Ваджра йоги (йоги корректного подхода к позвоночнику); - в 2013г прошла обучение и получила посвещение-Шактипат (инициацию) в практику Первой ступени Атма Крия Йоги, составившую основу моей личной ежедневной медитативной практики; - веду групповые и индивидуальные занятия по Ваджра йоге с 2013г; - организовываю и провожу йога-семинары, ретриты с 2014г; - занимаюсь обучением инструкторов и организацией инструкторских курсов с 2014г.Программа
В программе семинара вас ожидают практики и лекции по следующим направлениям:
- Ваджра йога (Хатха йога. Корректный подход к позвоночнику);
- яма и нияма — морально-нравственные принципы йогина;
- джапа-медитация (вид опорной медитации с чётками, освобождающей ум от суеты);
- ом-чантинг (звуковая медитация с пропеванием мантры «ОМ»);
- дза-ден (классическая медитация в положении сидя);
- и многое другое разберём мы в ходе семинара, что позволит вам составить достаточно обширное представление о практике и теории йоги.
Семинар проводят:
сертифицированные инструкторы Международной Федерации Йоги Корректного Подхода к Позвоночнику (Ваджра йоги), сертифицированные ведущие медитации Ом-Чантинг, учредители школы йоги «Сурья» Александр Гордеев и Майя Мерлински.
Стоимость
Стоимость семинара: 18000 руб.
В эту стоимость входит:
- практика Ваджра йоги (Хатха-йоги КПП) и медитации;
- лекционный материал по заданным темам;
- проживание в 3-местных номерах;
- двухразовое вегетарианское питание;
- групповой трансфер от ж/д вокзала до гостиницы в день заезда и обратно в день выезда.
Обратите внимание на то, что в стоимость семинара не входят билеты на поезд до Пятигорска и обратно.
Стоимость плацкарта в одну сторону приблизительно 3000 руб.
Дополнительная информация
Гостевой дом «Цветник», в котором мы будем жить во время семинара, расположен в пригороде Новая Пролетарка, в 5 км от центра города Пятигорск. Оттуда открывается великолепный вид на Новопятигорское озеро, горы Бештау, Машук и сам Пятигорск, который просто завораживает. В 10 минутах ходьбы есть лес и частный зарыбленный пруд.
К услугам семинаристов будет бесплатный Wi-Fi и бесплатная частная парковка на территории. Постельное белье и полотенца также предоставляет гостевой дом.
Размещение домашних животных не допускается.
Мы, разумеется, постараемся выстроить расписание семинара таким образом, чтобы у вас осталось время на отдых и наслаждение красотой и свежестью заповедных и достопримечательных мест Пятигорска.
Для участия в семинаре вам понадобятся:
Коврик для йоги, удобная одежда для занятий, четки 108 бусин, плед для релаксации, подушка для медитации (на которой вам будет удобно неподвижно сидеть какое-то время с прямой спиной), кружка для чая.
Также желающим участвовать в семинаре необходимо ознакомиться с ПРАВИЛАМИ УЧАСТИЯ В СЕМИНАРЕ.
Правила участия в семинаре:
- На время семинара участники стараются уйти от суеты и погрузиться в состояние ШИНЭ — спокойствия. Поэтому рекомендуется отключать средства связи (на время лекций и занятий ОБЯЗАТЕЛЬНО).
- На время семинара рекомендуется не поддерживать досужие разговоры, обсуждать бессмысленные темы (например, политику, экономические неурядицы и т.д.), а также обсуждать других участников семинара. Рекомендуется, наоборот — наслаждаться природой и практикой йоги.
- Во время прохождения семинара участники отказываются от приема алкоголя и других наркотических веществ. Также участники отказываются от употребления мясных продуктов (мясо животных, птиц, рыб, морепродуктов).
- Участники семинара культивируют доброе отношение к другим живым существам и отказываются от любого проявления насилия на уровне тела, ума и речи, хотя бы на время семинара.
- Участники семинара не препятствуют фото, а иногда и видео съёмке, которая традиционно сопровождает мероприятия школы йоги «Сурья», а также не препятствуют выкладыванию материалов в разнообразные ресурсы Интернет-сети.
- Если участники по каким-либо причинам покидают семинар раньше его окончания, деньги за оплаченный семинар не возвращаются.
Нарушители дисциплины (не следование режиму семинара, создание помех для ведущих семинара или других участников) могут быть лишены возможности продолжения участия в семинаре, без возврата оплаты.
Все, кто регистрируются на семинар, подтверждают свое согласие с данными требованиями и принимают данные условия.