Йога — это система саморазвития и самосовершенствования и мы, практики и преподаватели йоги, объединились, чтобы рассказать вам о ней.
Предлагаем вам всего на пару дней отложить свои дела, и погрузиться в практику йоги, не выезжая из Москвы! Практические занятия и лекции с дипломированными преподавателями, в уютной студии в шаговой доступности от м. Павелецкая — позволят вам прислушаться к себе более тонко, и возможно, впервые разобраться, что такое йога — именно для вас.
Программа
На семинаре вас ждут практики хатха-йоги, мантры ом, лекции на тему питания, философии йоги, энергетического строения человека, и другие, а также общение с преподавателями. С подробной программой семинара можно ознакомиться в группах в социальных сетях, ссылки на которые указаны ниже.
Место проведения
7 минут от м. Павелецкая. В студии есть коврики и чистая вода.Стоимость
Стоимость участия — донейшн, оплата по сердцу.
Можно заказать вегетарианский обед, по желанию, стоимость — 300 руб.
Дополнительная информация
С собой необходимо взять:
- Удобную одежду для практики йоги
- Носки для перемещения по студии, если необходимо - тапочки
- Тетрадь и ручку
- Термос с чаем, что-то перекусить
Количество мест ограничено, пожалуйста, будьте ответственны в принятии решения об участии!
Подробности в группах в социальных сетях: VK и FB
Запись на семинар на сайте: www.atma-sphera.ru