«Йога как образ жизни»

28 ноября 2010

Для людей, которые полностью погружены в городскую жизнь, великий святой, основатель йоги шивананда Суами Вишну Девананда свел четыре направления йоги и всю комплексную философию к пяти основным принципам, которые с легкостью можно использовать в обычной жизни:

  • Правильные упражнения — Асаны
  • Правильное дыхание — Пранаяма
  • Правильное расслабление — Три стадии расслабления в шавасане
  • Правильная диета
  • Позитивное мышление и медитация

Этот семинар мы разработали для тех, кто хочет научиться применять йогу в своей повседневной жизни. Практиковать ее в самых различных местах, уметь расслабляться даже там, где это кажется невозможным. Во время семинара вы узнаете и на практических занятиях получите более широкое представление обо всех принципах.

Кто проводит

Санджей

Место проведения

Центр аюрведы и йогатерапии «Керала»

Стоимость

600 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 646-13-31, +7 (495) 645-32-87

Ближайшие семинары

«Дары Богинь — Тайна женской силы», трансформационная игра для женщин
18 сентября
Медитация, Медитация, Релаксация
«Мы стали другими», встреча сатсанг
18 сентября
Краснодарский край, поселок Абрау-Дюрсо, Россиия
«Мы стали другими», встреча сатсанг
18 сентября
Саулкрасты, Латвия

Другие семинары в этом городе (Москва)

Москва
Випассана, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Классическая йога, Мантра-йога, Мантра-йога, Медитация, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога, Хатха-йога
Москва
Ароматерапия, Йога Айенгара, Йога для беременных, Йога для детей, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога-массаж, Йогатерапия, Йогатерапия, Классическая йога, Кундалини йога, Кундалини йога, Медитация, Пранаяма