«Йога нидра — магия поющих чаш», семинар

Дорогие друзья, в Новогодние каникулы мы рады пригласить Вас в увлекательное путешествие в волшебный мир живых звуков тибетских поющих чаш, колокольчиков и глубокой психофизической релаксации!

Мы не случайно выбрали время для семинара, ведь Новогодние каникулы — удачный момент для подведения итогов года ушедшего и утверждения новых жизненных целей на предстоящий год. Это хорошее время для того, чтобы сделать паузу для спокойного созерцания и медитации.

Вы окунетесь в океан расслабления под звуки поющих чаш с помощью Йога Нидры — особой медитативной йоговской практики, которая позволит Вам сформировать Ваше позитивное твердое намерение «санкальпу» на весь следующий год и достичь поставленных перед собой целей.

Для более тонкой настройки восприятия на звук и устранения лишнего напряжения перед сеансом Йога Нидры Вас ждет специальная гимнастика состоящая из асан и дыхательных техник Хатха йоги.

Чудотворное влияние звуков на психическое и физическое состояние человека известно давно. Медитация на звук и звуковой массаж по праву занимают одно из главных мест в целебных практиках древних культур. Впервые об уникальном влиянии звуков на душу и тело человека было упомянуто в древних индийских писаниях — ведах. Созерцая звуки колокольчиков, чаш или других аутентичных музыкальных инструментов человек вступает с ними в резонанс и обретает способность различать тонкие вибрации внутри себя. Растворение в этих звуках устраняет колебания ума и дарит ощущение подлинной внутренней свободы.