Интенсивная практика выходного дня позволяет раскрыть важные детали, которые не всегда заметны в суете будних дней. Не торопясь, мы будем уверенно и последовательно идти вглубь практики. Интенсив проходит в частном секторе одного из наиболее живописных районов Подмосковья.
Программа
Пятница
- Вечер | ОМкара - Практика звучания мантры ОМ
Суббота
- Раннее утро | Пранаяма
- Утро | Практика Хатха Йоги (пробуждающий и активизирующий комплекс)
- День | Кулинарный практикум + Лекция + Чтение классических текстов Йоги
- Вечер | Практика Хатха Йоги (глубокий комплекс) + Вечер «Махабхараты» (чтение "в потоке")
Воскресенье
- Раннее утро | Пранаяма
- Утро | Цигун
- День | Кулинарный практикум + Лекция + Чтение классических текстов
- Вечер | Практика Хатха Йоги (глубокий комплекс) + Мантра Йога
Стоимость
1. Предварительная запись (предоплата приветствуется и дает скидку в 20%)
2. Стоимость участия составляет 2500 р (для постоянных участников интенсивов 2000р) В стоимость
входит практика, проживание и питание
3. Кол-во участников ограниченно - торопитесь!Интенсивная практика выходного дня позволяет раскрыть важные детали, которые не всегда заметны в суете будних дней. Не
торопясь, мы будем уверенно и последовательно идти вглубь практики. Интенсив проходит в частном секторе одного из наиболее живописных районов Подмосковья.