Посредством йоги познается истина. Истина одна — путей к ней много, но в итоге все они ведут к самому себе. Познай истину через себя.
Кто проводит
Наталья Гандера
Родилась в день весеннего равноденствия в Бурятии, Забайкалье, на границе с Монголией. Это буддистский регион, быть может по-этому мне близко по духу и понятно мироощущение познания устройства мироздания через себя, посредством медитации. Будучи еще маленькой девочкой села в позу лотоса. Практиковать йогу начала в 27 лет. 10 лет практики в разных школах: Вячеслава Смирнова, Андрея Сидерского, Анатолия Пахомова, Анатолия Зенченко, Евгения Танка и Татьяны Пивень, Андрея Лаппы и др. — дали отдельные элементы, кусочки пазла, который чудесным образом сложился после полугодового путешествия по югу Индии, жизни и практики йоги в ашраме великого йогина Свами Шивананды. Спасибо всем учителям за возможность познания картины в целом, как надо и как не надо. Истинно, все познается в сравнении. Инициирована в рейки мастерами Вадимом и Еленой Севрюковыми. Получила благословение святой матери Аммы в ее индийском духовном центре. Практиковала випассану — медитацию Будды, как ее преподает С.Н.Гоенко. В результате духовной практики пережила опыт пробуждения и поднятия энергии Кундалини. Практикую и преподаю целостную йогу, такой какой она была и есть в лучших традициях. Йога — соединение Души человеческой с высшим, с Богом посредством Духа, энергии Кундалини, существующей в каждом из нас. Очищайтесь и двигайтесь вверх, к свету!Программа
Обязательные условия на период практики:
- Умеренное вегетарианское питание.
- Сексуальное воздержание.
- Уход от социальной жизни (воздержание от социальных контактов на отвлеченные темы: разговоры, чтение, просмотр фильмов).
- Нравственное поведение (доброжелательность, позитивное мышление, не причинение вреда себе и другим ни словом, ни делом, ни мыслью).
- Отказ от курения, алкоголя, средств оказывающих наркотическое воздействие.
- Ежедневная трехчасовая практика молчания.
Ежедневное расписание 24 июня −3 июля:
- 6.00−7.00: Практика молчания.
- 7.00 −10.00: Мантра, Пранаяма, Медитация, Хатха-йога.
- 12.00 −13.00: Практика молчания.
- 13.00 −16.00: Мантра, Пранаяма, Медитация, Сатсанг.
- 18.00 −19.00: Практика молчания.
- 19.00 −22.00: Мантра, Пранаяма, Хатха-йога, Медитация.
Что дает этот курс?
Программа для людей идущих по пути духовного развития. Это уход в себя, очищение ума. На первом этапе она помогает прийти к состоянию покоя, внутренней тишины, найти ответы на волнующие вопросы, выявить и отследить причинно-следственные связи. Далее, через концентрацию прийти к медитативному состоянию ума и через медитацию к состоянию самадхи, просветлению.
За 10 дней каждый участник достигнет своих результатов, в зависимости от того, что есть на входе. В любом случае каждый продвинется, сделает ощутимый шаг на пути познания истины. Регулярно практикуя в дальнейшем то знание и те навыки, которые получил за время программы, рано или поздно придет к самореализации.
Стоимость
10 дней: 160 Евро.
Дополнительная информация
Регистрация участия на сайте: healthspirit.ru