Комбинируем динамичную и глубокую практику (хатха-йога, семинары по раскрытию тазобедренных суставов и выполнению скрученных поз) с восстанавливающей практикой (инь-йога, семинар «Антистресс», женская практика). Ежедневные утренние классы по Пранаяме.
Йога-ретрит подойдет и тем, кто недавно занимается, а также будет полезен опытным практикующим.
А также вас ждут увлекательные экскурсии, расслабляющие массажи в СПА отеля, много моря и солнца на берегу Андаманского моря!
Кто проводит
Батыцкая Юлия
Стаж личной практики — 11 лет. Стаж преподавания — 6 лет. Сертифицированный преподаватель Yoga Alliance (500 часов).Программа
- Ежедневно утренняя практика Пранаямы.
- Через день — дневные классы Хатха-йоги.
- Через день — дневные семинарские занятия (20% теории и 80% практики "от простого к сложному).
- Вечерняя практика Инь-йоги.
Подробный план — в эл. почту.
Подробная информация о плане семинара, отеле, питании и т.д - на www.new-detox.ru
Место проведения
Студия йоги оборудована всеми необходимыми материалами (ковры, кирпичи, болстеры, ремни, одеяла, планки), но если вы любите заниматься на своем личном ковре, захватите его с собой! Из окон студии открывается прекрасный вид на побережье, слышен шум прибоя, студия находится в 10 метрах от пляжной полосы. Отель находится в уединенном месте вдали от шума туристических центров на прекрасном острове Ко Ко Као – побережье Андаманского моря. Отель имеет свой пляж, виллы расположены всего в 50 метрах от моря. На территории отеля большой открытый бассейн и прекрасная зона отдыха, свой сад. На территории отеля действует СПА-центр. Здесь царит атмосфера комфорта и полного расслабления.Стоимость
Общая стоимость 8-ми дней программы семинара, включая питание и проживание с 01.05.2014г. по 08.05.2014 включительно составляет:
- При размещении 1 человека в апартаментах 100 кв.м. с 1 спальной комнатой (двуспальная кровать) — 33 600 бат. с человека.
- При размещении пары (2 человека ) в апартаментах 100 кв.м. с 1 спальной комнатой (двуспальная кровать) — 47 200 бат на два человека.
- При размещении 3 человек в апартаментах 100 кв.м. с 2-мя спальными комнатами (18 кв. м. — двухспальная кровать, 10 кв. м. односпальная ) - 64 800 бат.на три человека.
- При размещении 4 человек в вилле 300 кв. м. с 2-мя спальными комнатами ( двуспальная кровать) 94 400 бат. на четыре человек (возможно дополнительное спальное место в гостиной, при этом цена составит 108 000 бат. на 5 человек.
Бат и рубль практически равны. 1 бат = 1,03 руб.
Предоплата 9 000 руб до 25 апреля.