Йога-ретрит в Индии

03 – 12 марта 2014

Мы едем на йога-ретрит на родину йоги в Индию!  Вас ждет интересная страна, море, солнце, и, конечно же, ЙОГА. 

Занятия йогой дважды в день, под руководством Татьяны Поповой. 

В зависимости от уровня группы Татьяна построит занятия таким образом, чтобы было комфортно как начинающим, так и опытным практикам.  

Кто проводит

Йога-ретрит в Индии

Татьяна Попова

Неоднократно была преподавателем на йога-ретритах Birthlight (Тайланд, Греция, Фореста), – руководитель Центра Ментального Фитнеса и специализированной Студии Пилатеса (г.Тула), - официальный представитель методик Универсальной Йоги в странах СНГ, - обладатель сертификата преподавателя йоги по международным стандартам Йога-Альянса США,- сертифицированный преподаватель универсальной йоги, пренатальной йоги Birthlight (для беременных), - высшее педагогическое образование, - выпускница ИПКППК Российского Государственного Университета Физической Культуры (г.Москва) по программе «Оздоровительный фитнес» (групповые программы и индивидуальные тренировки), специализация «Йога и пилатес», - практикует йогу более 15 лет.

Программа

Йога — ментальная практика, которая побуждает человека к гармонии во всем. В поисках лучших условий для практики мы дошли до идеи — выезжать в красивое место, обязательно на природу, где чистый воздух, много зелени, никакого намека на шум машин. Так появилась новая форма проведения досуга — выездные йога-уикенды и йога-ретриты.

Центр Ментального Фитнеса Татьяны Поповой приглашает Вас на йога-ретрит на родину йоги в Индию с 3 по 12 марта 2014 года.

Мы предлагаем Вам окунуться в мир спокойствия и природной красоты, совместить практику йоги и отдых, помочь своему организму восстановиться и окрепнуть.

В программе йога-ретрита:

  • утренняя мягкая практика (суставная гимнастика, дыхание огня, бандхи, самомассаж живота, Сурья Намаскар, пранаяма, шавасана),
  • вечерняя активная практика универсальной йоги,
  • ежедневная вечерняя медитация на закате «В гармонии с природой», а также рисование мандал, общение с единомышленниками и по желанию экскурсии и аюрведические процедуры.

Место проведения

Отель расположен в непосредственной близости от пляжа Calangute

Стоимость

Проживание в отеле Goan Heritage http://www.tophotels.ru/main/hotel/al23658

  • вылет 03.03 в 20:00
  • обратно 12.03 в 6:30

Стоимость — 45 500 руб.

Входит

  • перелет
  • проживание
  • завтрак
  • занятия йогой.

Отдельно оплачивается стоимость виз.

В связи с ростом доллара стоимость может меняться.

Контакты

Номер телефона: +7 (910) 944-61-87

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

«Перезагрузка», йога-тур
06–12 декабря
Сочи центр, Россия,
«Кундалини йога и тантра. Пробуждение энергии любви», йога-уикенд
10–12 декабря
Подмосквовье