Йога Айенгара: Система обучения от простых поз к сложным, система максимального безопасного освоения Йоги. От грубых слоев нашего тела, к тонким слоям сознания и энергии. Система обучения при которой занимающийся опирается на понятные и ощутимые для себя обьекты. Начиная с тела, с мышц и костей идет движения к системам организма, и дальше к энергии в нашем теле. Рассматривая свое "я"- "игрой" пяти элементов.
Кто проводит
Александр Шипков
40 лет/Санкт-Петербург Сертификат преподавателя йоги уровня Introductory IIМесто проведения
«Академия Йога Юга», центр йоги (г. Туапсе, Краснодарский край, Туапсинский район, п/о Южный)
Стоимость
10 000рублей
8 дней
проживание трехместное в "Йога Юга"
трехразовое вегетарианское питание
три занятия йоги в день
Ближайшие семинары
«Погружение», йога-ретрит
22–29 апреля
Остров Тинаду, Мальдивы
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога