«Алтай», йога-тур

17 – 23 июля 2013

Приглашаем в эту поездку тех, кто заинтересован в физическом и духовном самосовершенствовании, на лоне прекрасной природы Алтая.

Только здесь, на Алтае, можно усилить положительное действие йоги на весь организм, потому что…
Прозрачный горный воздух наиболее полезен для дыхательных упражнений.
Чистейшая вода в дополнение ко всему оздоравливает организм.
Созерцание завораживающих пейзажей восстанавливает психическое равновесие.
Проходя по нашему маршруту, вы оказываетесь в самом сердце природы, которая живет по своим мудрым законам, и вы чувствуете полное единение с ней.
Энергетика гор уникальна, проникает глубоко в душу и манит снова вернуться в это место.

Ежедневная утренняя и вечерняя йога поможет вашему организму обрести здоровье и отличное самочувствие!

Во время поездки мы посетим знаменитую Денисову пещеру, где располагается постоянно действующая экспедиция, совершим экскурсионный выход к водопадам реки Шинок, осмотрим долину реки Кумир с ее порогами.

Кто проводит

Новожилова Елена Николаевна

Инструктор по йоге Сертифицированный преподаватель «Йога в воздухе», «Хатха-йога», «Трай-йога> (опыт работы с 2007 года).

Домашец Алексей Михайлович

Инструктор по туризму (опыт работы с 1995 года).

Программа

1 день: сбор в 8-00, район ж/д вокзала. Переезд г.Барнаул – п. Солонешное – Денисова пещера (осмотр) – руч.Пихтовый. 380 км.

2 день: экскурсионный выход на вдп. р.Шинок («Седая борода» — 74 м., «Витязь» — 28м.) 14 км. Занятия по йоге.

3 день: переезд на р.Кумир 130 км. Занятия по йоге.

4 день: экскурсионный выход на пороги и водопады р.Кумир («Девичий плес», «Большой») 10 км. Занятия по йоге.

5 день: отдых, занятия по йоге.

6 день: занятия по йоге. Походная баня на берегу р.Кумир (готовится при помощи участников группы).

7 день: переезд в г.Барнаул 575 км. Прибытие до 22 часов.

Место проведения

 Горный Алтай – настоящая жемчужина Сибири. Редкое место на земле сравнится с Алтаем по красоте, по тому неповторимому великолепию, которое создала здесь природа. Недаром многие европейские туристы сравнивают это место со Швейцарией. Действительно, Алтайские горы во многом похожи на Альпы, но имеют и ряд выгодных отличий. В красоте Алтайских гор присутствует свой особый сибирский колорит. Здесь восхищаешься не столько самим пейзажем, сколько той мощью и величием, которые буквально излучают горделивые вершины, увенчанные шапками снега. А океан хвойной тайги, сумасшедшие горные реки, кристально чистые озера, огромные луга эдельвейсов, восхитительные водопады! Стоит один раз увидеть, как все это навсегда зафиксируется в памяти.


«Равновесие», студия йоги (г. Барнаул, пр-кт Ленина, д. 151г (вход с обратной стороны здания))

Стоимость

Стоимость: 15 000 руб. 
Бронь - 7 000 руб. до 17.06.2013

В стоимость входит транспорт от г.Барнаула до г.Барнаула, рекреационный сбор, работа инструкторского состава, общественное снаряжение, тенты, походная баня, костровое и кухонное оборудование,3-х разовое питание, приготовленное поваром на костре (обычное или вегетарианское – указать при бронировании).

Питание с 1 дня — ужин до 7 дня – завтрак, с собой иметь перекус на 1 день ( в пути) и деньги на обед 7 день (в пути ).

Контакты

Номер телефона: +7 (385) 225-44-28

Email: [email protected]

Дополнительная информация

 Группа: от 8 до 20 человек.

Предварительная запись обязательна!


 

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога