Йога-тур «Аштанга виньяса йога»

22 – 30 мая 2010

Посетив невероятно красивую и загадочную Каппадокию, Вы увидите насколько интересна Турция страна и как мало мы о ней знаем. Волшебная атмосфера небольшого городка Гореме и удивительных долин вокруг него, регулярная практика Аштанга виньяса йоги и массаж сделают Ваш отдых насыщенным и полноценным.

Кто проводит

Инструктор Федерации йоги — Галина Ус.
Специалист по массажу — Воробьев Алексей

Программа

22 мая — вылет из Москвы в Стамбул (в 6-45 утра), затем в Кайсери. Прибытие в Кайсери (планируем купить билеты, чтобы быть в Кайсери в 12-00). Трансфер в Гореме, расселение, знакомство с Гореме, отдых.
23-29 мая — практика Аштанга виньяса йоги (2-2,5 часа), затем завтрак, свободное время. Несколько вечеров мы посвятим траттаке и освоению техник самомассажа и массажа стоп.
30 мая — в 9.30 утра вылет в Стамбул, затем в Москву. Прибытие в Москву в 17.25

Место проведения

Гореме находится среди волшебных скал Каппадокии, к которым примыкают гостевые дома и небольшие отели. Здесь царит уютная и очень спокойная атмосфера. Желающие смогут воспользоваться услугами многочисленных экскурсионных агентств, посетить экскурсии, полетать на воздушном шаре, взять на прокат велосипед, квадроцикл или автомобиль.

Размещение В Гореме — семейный отель, расположенный в живописном месте. Двух- и трехместные номера с удобствами (душ, туалет).

Стоимость

380-400 евро — авиаперелеты Москва-Стамбул-Кайсери-Стамбул-Москва (цена ориентировочная, ближе к дате вылета возможно повышение стоимости авиабилетов).
20 долларов — стоимость визы (оплачивается самостоятельно при прилете в Турцию).
10 долларов — страховка (цена ориентировочная).
9000 рублей — стоимость размещения в Гореме (в двухместных номерах, с завтраком), трансферов.
7000 рублей — стоимость йога-пакета (7 занятий йогой, 1 занятие по массажу).

Итого общая стоимость составит около 32400 рублей.

Оплата производится в два этапа:

  • при регистрации вносится стоимость авиабилетов (380-400 евро) и депозит за размещение (1000 рублей).
  • до 10 мая вносится остаток стоимости размещения (8000 рублей), стоимость йога-пакета (7000 рублей), стоимость страховки (по факту, около 300 рублей)


Внимание!!! В настоящий момент есть еще 6 билетов по цене 380 евро. Оплатить эти билеты необходимо не позднее 30 апреля. Зарегистрироваться на семинар можно и позже, но цена авиабилетов возрастет.

Контакты

Номер телефона: +7 (926) 229-18-70

Email: galina.us@mail.ru

Ближайшие семинары

Обучение инструкторов йоги в Крыму
17–30 августа
Кацивели, Россия, Крым
Тайцзи тур на Байкал
17–24 августа
Байкал
Тайцзыцюань
«Сила настоящего момента. Путь к счастью», сатсанг
17 августа
г. Сочи