Горные системы, чарующая природа субальпов, 7 озёр с высоты птичьего полёта, снежные вершины алтайских гор, прозрачная вода тысячи родников. Путешествие по Чуйскому тракту, труднодоступный древний водопад и красные марсианские горы, цветение маральника!
Мы посетим:
- Парк Лабиринтов, медовую пасеку.
- 7 высокогорных Каракольских озёр.
- Перевал Багаташ, стоянка Тура.
- Достопримечательности Чуйского тракта — самой красивой дороги России.
- Перевал Семинский и Чике-Таман, слияние рек Чуи и Катуни.
- Археологический комплекс "Калбак-Таш" (наскальные рисунки).
- Шёлковый путь.
- Алтайский Марс, Пос. Кош-Агач, Южно и Северо-Чуйский Хребет.
- Каньон реки Чуя.
- Водопад в глубинах древних гор
Практики:
- Сукшма-Вьяяма Йога.
- Кундалини Йога.
- Йогатерапия.
- Самомассаж.
- Миофасциальный релиз.
- Хатха-йога.
- Пранаяма.
- Медитация.
- Крийи.
Кто проводит
Ксения Агафонова
Опытный учитель йоги,йогатерапевт (диплом), легкоатлет с 20-им стажем, фитнес-инструктор - Дипломированный специалист ведущего преподавателя Санкт-Петербургского "Института восточных методов реабилитации" Артёма Фролова по специальности "Специалист по адаптивной физической культуре (йогатерапевт)". - Преподаватель по йогатерапии (опорно-двигательный аппарат, репродуктивная система, дыхательная система)и Сукшма-Вьяяма йоге. - Сертификационный семинар по миофасциальному релизу. - Сертификационный семинар Студии "Агапкин Йога Стейшн". - Регулярные Мастер-Классы Рейнхарда Гамментхаллера (Швейцария) - Студентка центра йоги "Прана", Москва, специализация "Хатха-йога". - Ученица в Сиддха Сиддханта Йога Академии (по настоящее время). - Организация и проведение фитнес и йога-туров. - Московская школа Аштанга Виньяса йоги в традиции Т. Кришнамачарьи и продолжателя традиции — Шри К. Паттабхи Джойса и Шарата Джойса (Майсур, Индия). Практика Аштанга Виньяса йоги. - Сукшма-Вьяяма йога в традиции Дхирендры Брахмачари.Программа
02 мая
Рейс в г. Горно-Алтайск а/к Победа, прилёт в 08:20 утра 02 мая. Акклиматизационный день, включающий практики, прохождение родовых лабиринтов, автопутешествие по Чемальскому району.
03 мая (Уровень сложности — простой, пешком ок.15 км)
Утренняя практика (Динамическая Пранаяма) 07:00–09:00. Сытный завтрак, травяные чаи, мед с местной пасеки. Увлекательное подготовительное восхождение на Поклонную гору, в окружении хвойных лесов, долин и холмов с прекрасными панорамными видами. Далее мы отправимся в священное место алтайцев — ущелье духов, хранящее память о доисторических цивилизациях, насладившись неземными видами мы преодолеем живописный тракт до знаменитого Ороктойского моста, поражающего воображение своими белоснежными скалами и бурлящими водами горной реки. Вечером нас ждёт ужин и безмятежный сон на турбазе.
04 мая-05 мая (Уровень сложности — средняя, пешком ок.30 км))
Утренняя практика 07:00–09:00. Завтрак из местных продуктов. Заброска на Каракольские озера на Газ 144;) (по оврагам, ущельям, непроходимым лесам и рекам). От места заброски мы начнём невероятно красивый горно-лесной путь до
загадочных Каракольскиз озёр. На вершине мы совершим обзорный тур по всем озёрам и разместимся на отдых в местной колоритной турбазе, где поужинаем и проведём душевно время у костра.
На следующий день мы отправимся на радиальный выход на перевал Багаташ, в "Замок Горных Духов" и ближе к ночи вернёмся на первую турбазу, снова испытав на себе все прелести путешествия по бездорожью! Вечером ужин и великолепный сон.
06 мая (Уровень сложности — простой, автопутешествие)
Утренняя практика 07:00–09:00. Завтрак из местных продуктов. Сегодня нас ждёт множество великолепных мест с резко меняющимся пейзажем и сменяющими друг друга картинами Алтайской природы. Путешествие по Чуйскому Тракту. Не раскрывая все тайны заранее, скажем, что будет очень красиво, готовьте фотоаппараты:) Вечером заезжаем на интересную, аутентичную турбазу на берегу реки, вкушаем отличный ужин от местного шеф-повара и ночуем в деревянных домиках.
07 мая (Уровень сложности — средний, пешком ок.20 км)
Утренняя практика 07:00–09:00. Очень вкусный завтрак из местных продуктов. Сегодня нас ждёт абсолютно невероятное дикое приключение в глубины Алтая, к огромному полноводному водопаду, путь к которому непрост и полон волнующих моментов. Добраться до этого места так непросто, что только духи обитают в этих местах.
08 мая (Уровень сложности — простой, пешком ок.15 км)
Утренняя практика 07:00–09:00. Очень вкусный завтрак из местных продуктов. Мчим на разноцветные марсианско-венерианские пейзажи, почти к самой границе с Монголией, в степи, в сухие холмы, в колоритную природу другой планеты, путешествуем пешком по холмам и скалам, а также заглядываем на уникальное гейзерово озеро невероятного ярко-синего цвета. Вечером ужин и последняя ночёвка на нашей гостеприимной турбазе.
09 мая
Ранний подъем, трансфер в г. Горно-Алтайск, вылет в 09:00
Погода
Обычно в мае отличная погода, дневная температура колеблется между +10 утром и +28 градусами тепла днём, солнечно, самые закалённые могут даже искупаться в реках и водопадах:) В горах и в лесах на высоте ещё лежит снег.
Питание
На маршруте предусмотрен завтрак из местных продуктов, перекус на маршруте и ужин в ресторане.
Проживание
Мы будем жить по 2–4 человека на турбазах, не во всех турбазах есть душ, удобства обычно на улице, имеется баня, дома бревенчатые с отоплением.
Стоимость
Что включено в стоимость
- Редкая и секретная практика йоги
- 2–4 — местное проживание
- Свежие завтраки
- Ужины
- Услуги водителя
- Снэки во время восхождения
- Входные билеты по программе
- Авторский маршрут экскурсий
- Заброска Газом на Караколы
- Баня (2 раза)
Что не включено в стоимость
Билеты до Горно-Алтайска
Обратите внимание, что программа может меняться на усмотрение руководителей в связи с погодными условиями и физической подготовкой участников!
Стоимость
- До конца марта — 59 000 руб. Все Включено
- С 1 апреля — 65 000 руб. Все Включено
- С 15 апреля — 69 000 руб. Все Включено
Скидка парам 10%
Скидка занимающимся в группах — 7%
Скидка участникам предыдущих туров — 10%
Скидки не суммируются
Запись по предоплате 5000 руб на карту Сбербанк (предоплата не возвращается)
Дополнительная информация
Наше проживание:
- Отели, турбазы, национальные аилы + баня.
- Размещение 2-местное, удобства в номере или на этаже.
- В лагерях размещение 3-4-местное, удобства на улице.
Питание:
- завтрак + ужин (+ сухой паёк в горах).
- Вегетарианское питание.
Регистрация на тур осуществляется:
- Вы присылаете вашу заявку.
- Мы высылаем вам номера рейсов.
- Вы отправляете свои выкупленные билеты нам и только тогда вы становитесь гарантированным участником тура.
- Мы высылаем вам подробную программу путешествия со всеми нюансами, список необходимых вещей.