«Выход на новый уровень», йога-тур

Программа

1 ДЕНЬ. 16 АВГУСТА (27-е лунные сутки)

Встречаемся в Барнауле (аэропорт, ж\д вокзал). Переезд из Барнаула до посёлка Тюнгур. В пути около 740 км, 10-12 часов, включая остановки, будет несколько кафе. В Тюнгуре – ужин, постановка лагеря, ночуем в палатках на территории кемпинга. Перебираем вещи: лишние вещи из рюкзаков лучше оставить на хранение на базе, забрать их можно будет по возвращению. Основное снаряжение и провиант мы отправляем на лошадях.

2 ДЕНЬ. 17 АВГУСТА (28-е лунные сутки)

Завтракаем, собираем лагерь. Начало похода на высоте 860 метров над уровнем моря. По рюкзакам распределяется общее снаряжение, продукты на первую часть похода. На вторую продукты и снаряжение доставляются лошадьми. Потом мы заберем их на базе МЧС на Аккемском озере.

Сплав! Рюкзаки, которые несем на первой части пути мы загружаем в автотранспорт. А сами получаем спасжилеты, весла, проходим инструктаж и садимся в рафт! Под руководством опытных капитанов идём вниз по Катуни, проходим небольшие порожки! Это захватывающий дух аттракцион. Если он вам не по душе - можно отправиться на автотранспорте, который подвозит наши рюкзаки. Сплав оканчивается у нашей сегодняшней стоянки. Мы оставляем водное снаряжение, получаем рюкзаки. Разбиваем лагерь на слиянии рек Катунь и Аккем.

3 ДЕНЬ. 18 АВГУСТА (29-е лунные сутки)

Идем вдоль реки Аккем, по таежной тропе, есть каменистые, несложные участки. Переход занимает  весь день и длится около 27 км. Днем открываются превосходные виды на Белуху. С остановками на отдых и перекусы к вечеру мы доходим до озера Аккем (2000 м.) Это  красивое место в нашем маршруте является ключевым. Ставим лагерь . Здесь мы проживем неделю. (Возможна постановка лагеря на ночевку в середине пути).

4 ДЕНЬ. 19 АВГУСТА (1-е лунные сутки, Новолуние)

День отдыха и акклиматизации. Осваиваемся на новом месте. Обустраиваем и украшаем наш лагерь. Несложный трекинг в долину Ярлу (долина Сердца Матери мира), Камень Рерихов. Начало основной йогической программы.

5 ДЕНЬ. 20 АВГУСТА (2-е лунные сутки)

Йогические практики. Трекинг в долину Семи озер.

6 ДЕНЬ. 21 АВГУСТА (3-и лунные сутки)

Йогические практики. Трекинг к часовне Архангела Михаила и озеру Горных духов.

7 ДЕНЬ. 22 АВГУСТА (4-е лунные сутки)

Йогические практики. Трекинг на Аккемский ледник, выход к базовому лагерю восходителей на Белуху - Томские стоянки.

8 ДЕНЬ. 23 АВГУСТА (5-е лунные сутки)

Йогические практики. Трекинг в долину реки Текелю. Баня!!

9 ДЕНЬ. 24 АВГУСТА (6-е лунные сутки)

Запасной день. Сегодняшний день посвятим релаксу, созерцательным практикам и медитациям. По согласию всей группы, это возможно, будет день молчания и наблюдения за собой и своими эмоциями, мечтами, мыслями и ограничивающими барьерами, техники выхода за пределы ментальной матрицы.

10 ДЕНЬ. 25 АВГУСТА (7-е лунные сутки, экадаш)

Сегодня утром начинаем путь домой. Идем от Аккемского озера к перевалу Кара-Тюрек (3060 м., сложность 1А). Затем спуск к стоянке на реке Кучерла (2200 м.) Переход протяженностью 13 км, набор высоты составит 1000 м. С большой долей вероятности на высоком плато могут работать мобильные телефоны.

11 ДЕНЬ. 26 АВГУСТА (8-е лунные сутки)

Спуск вдоль реки Кучерла, осмотр древних петроглифов в гроте Куйлю. Переход составит около 16 км. 

12 ДЕНЬ. 27 АВГУСТА (9-е лунные сутки)

Сбор лагеря без спешки, переход до Тюнгура (2-3 часа). Возможно, за рюкзаками приедет автотранспорт. Отдых, ужин, покупка сувениров, стоянка в кемпинге. За дополнительную плату возможна баня, размещение в домиках.

13 ДЕНЬ. 28 АВГУСТА (10-е лунные сутки)

Дополнительный запасной день на случай плохой погоды и корректировок программы. Если предыдущие дни проходят чётко по программе, то отправляемся на прогулку по красивым места в окрестностях Тюнгура или едем на экскурсию в село  Верхний Уймон. 

14 ДЕНЬ. 29 АВГУСТА (11-е лунные сутки. Экадаш)

Ранний подъем, отъезд в Барнаул (10-12 часов в пути). В этот же день можно уехать вечерним рейсом из Барнаула или переночевать в гостинице и запланировать отъезд на следующие сутки.

Важно! В зависимости от погодных условий, физической и психологической подготовки, условий и скорости движения участников, а также при форс-мажорных обстоятельствах, руководитель группы может вносить изменения в программу. 

Дневные переходы по 10-15 километров – приемлемо для неподготовленных участников при правильном сборе рюкзака. Приблизительный набор высоты в день составит не более 500-1000 метров.

Цивилизации на маршруте не будет, последние магазины – в Тюнгуре. Необходимо нести с собой еду, личные вещи, снаряжение. Большая часть вещей отправляется от Тюнгура на лошадях, его забираем уже на месте проведения йога-тура (это значительно облегчает наши рюкзаки).