Йога-тур на Коста Брава, Барселона

02 – 11 мая 2012

Данный семинар расчитан на всех желающих в естественной и разумной форме совместить приятный отпуск со здоровой  и безопасной практикой  йоги.

Особое внимание уделим изучению техники безопасности во время выполнения асан и пранаям.

Подробно изучим технику работы с мантрами,с тем что-бы получить максимальный эффект от этой могучей тантрическое техники.

Рассмотрим техники сонастройки личных энергий с пространственными,планетарными,духовными....

Вы сможете научится корректировать свое энергетическое тело,каналы и чакры самостоятельно.

Кто проводит

Йога-тур на Коста Брава, Барселона

Наталия Фонтан

Преподаю йогу в институте Карлоса Кларамунта"Сундари"в Барселоне.Здесь -же и изучала ее 4 года.Практикую медитацию и нидра йогу с 1999г.Преподаю с 2007 года. Провожу занятия для людей почтенного возраста,детей,беременных и женщин после родов,для начинающих и продолжающих.)))На предлагаемых уроках знакомлю с техниками из тантра йоги и очень люблю тибетскую сердечную йогу. С 2010 провожу семинары по подготовке преподавателей йоги по программе родного института. Для меня йога это образ жизни и способ мышления. Пришедшим на мои занятия помогаю открыть новые грани древнего знания о душе,познать свой внутренний мир в его изначальной красоте,приобщиться к здоровой,безопасной практике.

Программа

  • 2 мая  прилет, приезд в отель, размещение, небольшой фуршет,вечернее занятие, ужин, отдых.
  • 3 -10  мая с 7-00 до 9-00 утреннее занятие(пранаяма,асана,дхарана,коментарии и обсуждение практик),
  • 9-30 завтрак.
  • С 10-30 до 19-00 время для пляжа, экскурсий, поездок в Барселону.
  • С 19 -00 до 21 вечерняя практика (мантрасадхана, тибетская сердечная йога, релаксация/медитация).
  • 21 -30 ужин. Отдых.
  • 11 мая с 7-00 до 9-00 утреннее занятие. Закрытие семинара. Завтрак, Сборы. Отъезд в аэропорт.

Место проведения

Отель Эден дэ рокас  построен на небольшом полуострове,имеет собственный выход в небольшую лагуну,очаровательное место для утренних занятий.

Зал оборудован всем необходимым инвентарем для проведения ежедневной практики йоги.Вам не нужно привозить ваш коврик)))

В вашем распоряжении спа,бильярд,три бассейна( открытый,закрытый с подогревом и теплый для детей.)

Все время семинара  отель для группы предоставляет поду для питья и фрукты  бесплатно.

Стоимость

Стоимость за 10 дней  1150 евро. В эту сумму входит проживание в двухместных номерах с завтраком и ужином,переезд из аэропорта и в аэропорт, семинар,поездки в Барселону.

Дополнительные расходы- стоимость билета на самолет,виза,обеды.

Контакты

Номер телефона: +0 (034) 698-26-6588

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Прошу всех желающих записаться на семинар до 27 апреля, что необходимо для комплектации зала йоги инвентарем в достаточном количестве и для сохранения  брони на проживание в отеле по указанной цене.Также просьба сделать предоплату 30 % до этого -же дня.

Советую прилетать в  Жирону( Херону),этот аэропорт находится ближе к Сан Фелиу. Да и поездка обойдется значительно дешевле.

Занятия 2 и 11 мая состоятся в том случае если вы располагаете временем.

Ближайшие семинары

Йога-тур: Ясная йога. Мыс Фиолент. Крым
26 февраля–04 марта
Мыс Фиолент, Крым, Украина
Йога тур выходного дня в Подмосковье
26–28 февраля
Солнечногорск, Россия, Московская область
«Гармония внутри», выездной йогасеминар для женщин
26–28 февраля
Калужская область, Россия,
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Хатха-йога