Уникальный йога-тур в Крым, сочетающий занятия йогой, выходы в горы и морской релакс. Йога-практики проводят московские преподаватели с международными сертификатами, в горы выходим в сопровождении лучших гидов России.
хатха-йога, крия-йога, дыхательные практики и медитации
уникальная практика по встрече рассвета!
работа со стихиями
разнообразные энергетические практики, лекции, семинары и личные консультации
радиальные выходы в горы (с занятиями йогой на высоте облаков)
путешествие в Места Силы
экскурсия в парк Айвазовского — лучший благоустроенный парк Крыма
баня на берегу моря
пещеры, водопады, знаменитая Долина привидений, места съёмок к/ф «Кавказская пленница»
Кто проводит
Татьяна Конорева
Йога – нечто большее, чем только физика. Это – инструмент для понимания себя. Практикует хатха-йогу с 2008 года. Московский университет йоги, курс обучения, направление – йога-терапия позвоночника, г. Москва (2017 г.). Курс обучения, Yoga Instructors' Course conducted by Swami Vuvekananda Yoga Anusandhana Samsthana (S-VYASA), Бенгалуру, Индия (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2009 года.Программа
День 1: встреча, экскурсия на водопад Су-Учхан и в пещеру Красная (с подземными реками и озёрами), заезд на турбазу, вводная практика на территории
Встречаемся на ж/д вокзале Симферополя в 11:00. Сразу отправляемся в Перевальное на первую экскурсию к 30-метровому водопаду Су-Учхан и в пещеру Красная (Кизил-Коба). После прогулки перекусим на живописной поляне прямо на природе - с видами на горы. Кроме еды мы предложим вам чай из горных трав, сваренный на воде из чистейшего горного источника. После этого переместимся в чудесный Дом в горах в селе Генеральское. Место уникальное! С трёх сторон окружено горами, которые дарят замечательные пейзажи на рассвете и закате. Перед ужином проведём вводное занятие на прилегающей к гостинице территории - в тишине и с видами на горы. Затем поужинаем и будем отдыхать.
День 2: утренняя практика, водопад Джур-Джур и прогулка по Хапхалу (ущелье с каскадами водопадов и природными ваннами)
Сегодня после завтрака отправимся в одно из самых живописных мест горного Крыма - ущелье Хапхал, по дну которого бежит река Улу-Узень (Великая река). Она образует живописные каскады водопадов и ванны с чистейшей водой, которую можно пить без кипячения. Проведём здесь занятие - на лоне природы, под умиротворяющий шум горной реки. Здесь же поработаем со стихией воды. Закрепить практику можно купанием в чистейшей бодрящей воде, а ещё душевным чаепитием прямо на природе. Затем вернёмся на базу, после чего можем съездить на море.
Насыщенный день! Сегодня выйдем в горы по-серьёзному. После завтрака запасёмся сухпайками и отправимся покорять Караби - самое дикое плато горного Крыма. На вершине горы насладимся панорамными видами на знаменитый лунный пейзаж нижнего плато Караби. Идеальное место, чтобы поработать со стихией воздуха. Затем заглянем в небольшую, но очень симпатичную пещеру Терпи-Коба. У горного источника перекусим и выпьем чаю из горных трав. Затем спустимся вниз. Прогулка займёт весь день. В горы выйдем сразу после завтрака, вернёмся только к ужину.
День 4: утренняя практика, экскурсия в Патренит (Парк Айвазовского, баня на берегу моря)
Разгрузочный день. Утром позанимаемся йогой, а после завтрака поедем на прогулку в Партенит, где посетим лучший благоустроенный парк Крыма - парк Айвазовского. Во второй половине дня венчаем прогулку баней на берегу - с купанием в море. Вернувшись домой, поужинаем и будем отдыхать.
День 5: выход в горы, реликтовый лес, водопад Джурла, скала Екатерина, Долина привидений, места съёмок к/ф Кавказская пленница
Сегодня опять довольно насыщенный день. После завтрака нас ждёт неспешный и длительный пеший переход в Долину Привидений. Пойдём по очень красивым местам, сквозь реликтовые буковые леса. Здесь позанимаемся йогой. В частности, поработаем со стихией дерева. К обеду выйдем на живописную поляну у водопада Джурла, где устроим душевный перекус на природе. А после дойдём до Солнечной поляны. В это место на высоте 1000 метров часто приходят лошадки. Здесь устроим фотосессию с видами на Южный берег и скалу Екатерина, после чего прямо сквозь знаменитую Долину привидений выйдем к местам съёмок к/ф Кавказская пленница - увидим тот самый орех, с которого Никулин кидал в Шурика плоды, и тот самый камень, на котором Наталья Варлей (она же Нина) пела про медведей и земную ось. Открыв для себя все красоты Демерджи, немного устав, но в то же время наполнившись энергией - на машине вернёмся к ужину в наш гостевой дом, где проведём ещё одно лёгкое занятие.
День 6: занятие на берегу моря, поездка в Зеленогорье (Место Силы), прогулка по каскадам Арпатских водопадов, канатка над горным озером.
Сегодня проведём уникальную практику по встрече рассвета! После занятия поедем вдоль побережья в одно из признанных мест силы в Крыму - Зеленогорье. По дороге остановимся для фотосессии у одной из двух крымских церквей-маяков. Церковь Святого Николая - красивейшая святыня, расположенная на обрыве прямо над морем. Затем отправимся в Зеленогорье, чтобы вдоволь погулять по урочищу Панагия (Пресвятая). В этом знаменитом Месте силы, на берегу красивого горного озера мы проведём второе занятие, в том числе поработаем со стихией Земли и погуляем вдоль каскадов Арпатских водопадов. Над самим озером можно будет промчаться на подвесной канатке. Вечером на территории нашего гостевого дома поработаем со стихией огня.
День 7: Итоговое занятие, отъезд
Сегодня мы проведём итоговое занятие, хорошо позавтракаем и с большим сожалением будем прощаться до следующих туров. Машина Доставит нас к точке старта - ж/д вокзалу Симферополя.
Стоимость
Стоимость тура: 27 900 руб.
В стоимость тура входит: проживание (2-3-местное размещение), питание (вегетарианская и традиционная кухня), ежедневные занятия йогой, экскурсии по горным достопримечательностям и все переезды по Крыму.
В стоимость тура не входит: билеты в Крым, билеты в парк Айвазовского (600 руб.) и оборудованную пещеру Красная (500 руб.), баня на берегу моря (700 руб. с человека).
Контакты
Номер телефона: +7 (905) 588-19-2179055613997
Дополнительная информация
Описание с фото и отзывы на http://krympohod.ru/yoga-tury