Зарядись бодростью, здоровьем и позитивом, проведя свой отдых летом на море в «Стране ДУШИ» — Абхазии.
Вас ждёт гармоничное сочетание практик и отдыха. Йога-тур - это настоящее путешествие. Увлекательное, интересное, красочное и неповторимое. Каждый свой день мы будем проживать максимально осознанно, поэтому положительные эмоции от тура останутся с вами на всю жизнь!
Кто проводит
Денис Кладовщиков
сертифицированный тренер по йоге групповых и персональных занятий, с регулярной практикой хатха-йоги более 17 лет, опытом преподавания более 15 лет. Лицензированный специалист по психосоматике. Организатор йога-туров и других мероприятий.
Алена Доренская
сертифицированный тренер по йоге групповых и персональных занятий, с регулярной практикой опытом преподавания хатха-йоги более 20 летПрограмма
Йога-программа:
Подойдёт для любого уровня подготовки...
2 практики в день, утром и вечером, а также дневная лекция, тренинг (по желанию группы, через день).
Преподаватели тура: Денис Кладовщиков и Алёна Доренская
В программу входят:
основные техники хатха-йоги и свастха-йоги
техники миофасциального релиза
практики пранаямы и медитации
йога-нидра
Две ЭКСКУРСИИ входят в стоимость тура:
- Экскурсия "НОВЫЙ АФОН" (мужской монастырь, Анакопийская крепость, Новоафонские пещеры, Водопад и электростанция, Храм и грот Симона Кананита, Приморский парк)
- ЧЕРНИГОВКА+ ХРАМ ДРАНДЫ + ИСТОЧНИКИ КИНДЫГ
Возможны другие экскурсии.
Стоимость
до 1 июня
45 000 руб при 2-х мест размещении
39 500 руб при 3-х мест размещение
после 1 июня
48 000 руб. при 2-х мест размещении
42 500 руб при 3-х мест размещении
Детям скидки:
с 4 до 12 лет 10%
до 4-х лет бесплатно(без предоставления места)
ЧТО НЕ ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ:
- авиа, ж/д билеты
- трансфер, стоимость из Адлера до места - 1500 руб.
- входные билеты на экскурсиях (150-500 руб)
ПРОЖИВАНИЕ 2-х и 3-х местное
На территории отеля есть свой ФРУКТОВЫЙ сад (яблоки, груши, инжир, лимоны, мандарины) террасса, большой подогреваемый бассейн. Закрытая территория.
КОМФОРТНЫЕ НОМЕРА:
Прикроватные тумбы, столик, 2 кресла
В ванной комнате есть фен
Бесплатный Wi-Fi
Кондиционер
Мини-холодильник
Сейф
Питание
Еда очень сильно влияет на наше здоровье и настроение. Большая закрытая столовая с кондиционером, в которой Вас будут радовать каждый день различными "вкусняшками", но при этом Вы будете соблюдать принципы правильного питания и ЗОЖ.
В стоимость тура включено 3-х разовое вегетариантское питание.
Вас ждут:
Фруктовые салаты/ смузи
Очень вкусная выпечка/ сладости
Собственный бездрожжевой хлеб
Крем-супы, супы
Оригинальные вторые блюда
каши, соусы, пасты и урбечи
Множество различных салатов
Множество разных напитков