Йога-тур в Грецию, остров Кос

16 – 28 августа 2014

Остров Кос — это музей под открытым небом. За его многообразие и красоту природы он когда-то был назван «садом Эгейского моря». Остров утопает в зелени, славится чистейшей экологией, золотистыми песчаными пляжами и изобилует различными ландшафтами. Кос — это гостеприимный греческий остров, жители которого сохранили свои традиции и отличаются отменным здоровьем и долгожительством. Именно на Косе родился прославленный «отец медицины», Гиппократ (который и сам, кстати, прожил почти 100 лет).

Это и во многом благодаря греческой кухне — самой здоровой в Европе — в ее основе — овощи, специи и оливковое масло, мед, натуральное виноградное вино, а также дары моря — рыба и морепродукты. Отдельного упоминания стоит сыр — по количеству его потребления, особенно сыра «фета», без которого немыслим знаменитый греческий салат, Греция занимает первое место в мире.

Остров, где яркое солнце согревает жителей практически круглый год, также известен благодаря своему богатому культурно-историческому наследию. Кос имеет огромное число колоритных исторических достопримечательностей, ради которых стоит побывать здесь однажды.

Кто проводит

Йога-тур в Грецию, остров Кос

Галаев Михаил

Один из ведущих преподавателей центра йоги «Прана», с 2008г ведущий преподаватель "Курса подготовки преподавателей хатха-йоги", сертифицированный преподаватель направления "Йога критического выравнивания", сертифицированный йогатерапевт .
Йога-тур в Грецию, остров Кос

Демин Дмитрий

Практикует хатха-йогу с 2002 года, а также медитативные техники одной из традиционных индийских школ медитации. Специалист по реабилитологии и лечебной физкультуре. Ведущий преподаватель обучающих инструкторских курсов центра йоги «Прана», Москва.

Программа

  • Две ежедневных практики — активная утренняя и спокойная вечерняя.
  • Йогатерапия, йога по методу критического выравнивания, занятия по раскрытию голоса, тематические лекции, ответы на вопросы.
  • Разбор эффективных методик проработки всего тела с помощью асан;
  • Практики пранаямы и медитации;

Стоимость

Стоимость тура:

  • Авиаперелет прямой (Мск-Кос-Мск), в пути 4 часа
  • Страховка от компании «Согласие»
  • Двухместное размещение в Апартаментах
  • Завтраки
  • Трансферты

Итого: 1050 евро/с человека

Дополнительно:

  • Йога — 12 000 руб. при оплате до 30 июня/15 000 руб. при оплате с 1 июля
  • Виза Шенген — 60 евро самостоятельное оформление/150 евро оформление через компанию/бесплатно, если она у вас уже есть
  • Экскурсии (по желанию)

Контакты

Номер телефона: +7 (906) 701-44-38

Email: [email protected]

Дополнительная информация

О своем желании принять участие в семинаре, пожалуйста, сообщите до 30 июня!

Ближайшие семинары

«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский
Йога тур в Абхазию
17–27 мая
Гудаута, Абхазия