Кристально чистый, живительный морской воздух, наполненный ароматами цветения, живописные пейзажи, умиротворяющая природа - всё это создаёт идеальные условия для полной релаксации, самовосстановления и обновления!
Мы едем в Сочи, чтобы заряжаться энергией, расслабляться, гулять, купаться в море (это по желанию)и практиковать кундалини йогу: самые эффективные крийи, медитации, пранаямы для самовосстановления и наполнения весенней силой!
Никакой специальной подготовки для участи в йога-туре не требуется, вы можете быть абсолютным новичком.
Кто проводит
Головина Людмила
Сертифицированный учитель кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (Институт Исследования Кундалини (KRI), сертификат международной программы подготовки учителей кундалини-йоги, USA). - Психолог-консультант, сертифицированный гештальт-терапевт (Санкт-Петербургский институт Гештальта), - с 2008г. опыт ведения классов кундалини йоги в ведущих йога центрах Санкт-Петербурга, практика психологического консультирования с 2011г. -Ведущий преподаватель кундалини йоги в крупнейшем йога-центре Санкт-Петербурга "Сфера" -организатор и ведущая йога-туров с 2009г.Программа
- Практика кундалини-йоги йоги ежедневно,утром и вечером.
- Совместные прогулки по олимпийским достопримечательностям Сочи
- Поездки к природным местам силы в сопровождении местного знатока
Стоимость
38 000 руб.
Включено:
- - авиапрелет
- - трансфер из/в аэропорт,
- - двухместное размещение в отеле 4* в комфортных апартаментах с 1 спальней и кухней (возможно и одноместное с доплатой)
- -йога-семинар "Про Самоценность", занятия 2 раза в день:
- - утром пранаямы - дышим морским воздухом, чтобы очистить, укрепить легкие, наполниться силами, энергией обновления и делаем специальные крийи для укрепления нервной системы, чтобы восстановиться после карантинного стресса
- - вечером - медитации кундалини йоги и с тибетскими поющими чашами и нейрографика.
Дополнительная информация
ПОсмотреть более подробную информацию можно посмотреть здесь https://vk.com/vesenneeobnovlenievsochi
Ближайшие семинары
Международный онлайн фестиваль йоги
18–24 апреля
Йога Нидра, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация
«Внутреннее пробуждение», курс
20–27 апреля
Бхакти йога, Интегральная йога, Йога для начинающих, Карма-йога, Мантра-йога, Медитация, Раджа-йога, Универсальная йога
Другие семинары в этом городе (Сочи, Адлер)
26 апреля–02 мая
Сочи, Адлер