Кристально чистый, живительный горный воздух, живописные пейзажи, умиротворяющая природа - не случайно Красную Поляну называют отечественной Швейцарией, море также доступно - всё это создаёт идеальные условия для полной релаксации и самовосстановления.
Мы едем туда, чтобы заряжаться энергией, расслабляться, гулять в горах, купаться в море и практиковать кундалини йогу.
Когда: с 26.08 по 02.09 на 8дней/7ночей
Хотите узнать подробности- связывайтесь с организаторами: +79119748773 (Людмила)
Кто проводит
Головина Людмила
Сертифицированный учитель кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (Институт Исследования Кундалини (KRI), сертификат международной программы подготовки учителей кундалини-йоги, USA). - Психолог-консультант, сертифицированный гештальт-терапевт (Санкт-Петербургский институт Гештальта), - с 2008г. опыт ведения классов кундалини йоги в ведущих йога центрах Санкт-Петербурга, практика психологического консультирования с 2011г. -Ведущий преподаватель кундалини йоги в крупнейшем йога-центре Санкт-Петербурга "Сфера" с 2015г. -организатор и ведущая йога-туров с 2009г.Программа
- Практика кундалини-йоги ежедневно утром, вечером медитации, релаксация с тибетскими поющими чашами, игра осознания Лила.
- Совместные прогулки в горы и по достопримечательностям Сочи
- Поездки к природным местам силы в сопровождении местного знатока
- По желанию однодневная поездка в Абхазию
Стоимость
Стоимость тура: 50 000 руб
Включено:
- - авиапрелет (прямой из СПб или Мск)
- - трансфер из/в аэропорт
- - страховка
- - двухместное размещение в отеле в комфортных евро-апартаментах с 1 спальней и кухней-гостиной (возможно и одноместное с доплатой)
- -йога-семинар, занятия 2 раза в день:
- - утром пранаямы - дышим горным воздухом, чтобы очистить, укрепить легкие, наполниться силами, энергией обновления и делаем специальные крийи для укрепления нервной системы, чтобы восстановиться после карантинного стресса
- - вечером - медитации кундалини йоги и с тибетскими поющими чашами
игра Лила
Дополнительная информация
Посмотреть более подробную информацию можно здесь https://vk.com/pranavsochi
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога
Другие семинары в этом городе (Красная Поляна, Сочи)
17–25 июня
Красная Поляна, Сочи
Ароматерапия, Аэро йога, Йога для женщин, Йога для лица, Йога для начинающих, Йога Нидра, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Релаксация, Силовая йога (Пауэр йога), Универсальная йога , Хатха-йога