Кристально чистый, живительный горный воздух, живописные пейзажи, умиротворяющая природа - не случайно Красную Поляну называют отечественной Швейцарией, море также доступно - всё это создаёт идеальные условия для полной релаксации и самовосстановления.
Мы едем туда, чтобы заряжаться энергией, расслабляться, гулять в горах, купаться в море и практиковать кундалини йогу.
Когда: с 26.08 по 02.09 на 8дней/7ночей
Хотите узнать подробности- связывайтесь с организаторами: +79119748773 (Людмила)
Кто проводит
Головина Людмила
Сертифицированный учитель кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (Институт Исследования Кундалини (KRI), сертификат международной программы подготовки учителей кундалини-йоги, USA). - Психолог-консультант, сертифицированный гештальт-терапевт (Санкт-Петербургский институт Гештальта), - с 2008г. опыт ведения классов кундалини йоги в ведущих йога центрах Санкт-Петербурга, практика психологического консультирования с 2011г. -Ведущий преподаватель кундалини йоги в крупнейшем йога-центре Санкт-Петербурга "Сфера" с 2015г. -организатор и ведущая йога-туров с 2009г.Программа
- Практика кундалини-йоги ежедневно утром, вечером медитации, релаксация с тибетскими поющими чашами, игра осознания Лила.
- Совместные прогулки в горы и по достопримечательностям Сочи
- Поездки к природным местам силы в сопровождении местного знатока
- По желанию однодневная поездка в Абхазию
Стоимость
Стоимость тура: 50 000 руб
Включено:
- - авиапрелет (прямой из СПб или Мск)
- - трансфер из/в аэропорт
- - страховка
- - двухместное размещение в отеле в комфортных евро-апартаментах с 1 спальней и кухней-гостиной (возможно и одноместное с доплатой)
- -йога-семинар, занятия 2 раза в день:
- - утром пранаямы - дышим горным воздухом, чтобы очистить, укрепить легкие, наполниться силами, энергией обновления и делаем специальные крийи для укрепления нервной системы, чтобы восстановиться после карантинного стресса
- - вечером - медитации кундалини йоги и с тибетскими поющими чашами
игра Лила
Дополнительная информация
Посмотреть более подробную информацию можно здесь https://vk.com/pranavsochi
Ближайшие семинары
Цигун погружение "Лотос Сердца". Ретрит в Северном Кунсангаре
23–25 октября
Павловский Посад, Россия,
Йога и Цигун, Медитация, Тайцзыцюань
«Живой Бали», ретрит
01–10 ноября
Бали, Индонезия
Курс инструкторов йоги в Гоа (ноябрь)
03–30 ноября
Гоа (Керим, Северный Гоа), Индия