«На пути к здоровой Жизни или Жизнь в гармонии»
Приглашаем Вас в Йога-путешествие на Святую Землю!
Хоть раз в жизни мы все мечтали побывать на Земле Обетованной, прикоснуться к самым истокам Христианского мира и увидеть своими глазами то место, куда и по сей день, ежегодно сходит Благодатный Огонь!
На этот раз мы предлагаем Вам уникальную возможность совместить практику Йоги и паломничество к Святым Местам, а так же путешествие к одному из самых удивительных водоемов планеты - Мертвому морю!
Кто проводит
Екатерина Мырза
С 2009 года преподает функциональный тренинг и становится персональным тренером при студии функциональной диагностики для людей с проблемами в позвоночнике, а также желающих снизить вес. Практикует хатха-йогу и аюрведу с 2009 года, бхакти йогу с 2010 г. В 2010, 2011 гг. проходит обучение у профессора О. Торсунова в Академии нетрадиционной медицины по направлению «Йога, Аюрведа, Аюрведический массаж», а также «Аюрведический патогенез и Основы пульсовой диагностики». В 2011-2012 гг. успешно заканчивает тичерс-курс в центре йоги «Прана» по специализации «Инструктор Хатха-йоги». В 2012 г. проходит курс «Введение в терапевтическую йогу», Исследовательский Институт Йогии Аюрведы, г. Коттакал, Индия Соединив воедино весь имеющийся опыт хатха-йоги, йогатерапии, ЛФК и функционального тренинга, Катя умело делиться ими на своих занятия, особое внимание уделяя отстройке асан, травмобезопасности и оздоровлению средствами йоги. Для совершенствования своей личной практики училась и продолжает посещать занятия и семинары таких учителей, как Олег Торсунов, Максим Володин, Игорь Долбышев, Дмитрий Демин, Михаил Галаев, Владимир Зайцев, Ольга Буланова. Посещала занятия Суреша Бабу (центр йоги при посольстве Индии), семинары и мастер-классы Петри Ряйсянена, Камараджа, Диллипкумара. Своим главным учителем Катя считает Александра Макаренко (мужа). На классах йоги, которые проводит Катя, происходит гармонизация работы нервной и эндокринной системы, улучшение работы позвоночника, поясницы, улучшается энергетика тела и духа, корректируется дыхание. В настоящее время Катя практикует и преподает йогу и йогатерапию, практикует бхакти йогу, изучает Веды и другие священные писания, занимается разработкой авторских семинаров о йоге и здоровой жизни (« Сукшма вьяяма или счастье ваших суставов», «Анатомия и йога», «Секреты пранаямы для здоровой жизни», « Аюрведа для нашего здоровья», «Особенности женской практики», « Йогатерапия для позвоночникаи и суставов», «Оздоровление организма с помощью масел», «Простые тайны ароматерапии», « Величие простых очистительных техник и мн.др.), вместе с мужем проводит семинары выходного дня «Healthy weekend». Вегетарианка. В качестве специалиста по здоровому образу жизни в 2010 году Катя была приглашена в студию Останкино «Малахов +» для съемок программы «Готовимся к пляжному сезону».Программа
- утренние и вечерние практики Хатха-йоги и Йогатерапии, дыхательные и медитативные техники. На занятиях особое внимание будет уделяться отстройке Асан и травмобезопасности в практике.
- вечерние лекции «Основы Аюрведы»
Место проведения
Проживать мы будем в комфортабельном отеле на берегу Средиземного моря с прекрасным видом на пляж. Размещение предусмотрено на базе завтраков.
Стоимость
Стоимость Тура — 46 500 руб. (действуют скидки до конца Августа)
В стоимость входит:
- Йога-семинар
- Перелёт Москва — Тель-Авив — Москва
- Трансфер
- Проживание в двухместном номере
- Питание полупансион
- Топливный сбор
- Медицинская страховка
Экскурсии оплачиваются дополнительно на месте
Дополнительная информация
Организатор Клуб Йоги в Измайлово Према