Йога-тур в Крым «Жизнь в гармонии с Божественной Лиллой»

01–20 августа 2010

Кто проводит

Елена Лелюх — преподаватель йоги Патанджали «Линия жизни»

Петр Кудряшов — писатель, психолог, массажист, путешественник

Программа

6.00 — Подъем, купание в прохладной воде до восхода солнца

6.30-8.30 — утренняя садхана: настройка, разминка, асаны, Сурья Намаскар по Тибетски во время восхода солнца, шавасана, пранаяма.

10.00 — завтрак, Купаемся, загораем, исследуем местность

13.00-14.00 — час медитации на разнообразные природные состояния

14.00 — обед, Чтение йога сутр Патанджали, и книги «Живая тайна слов», общаемся, купаемся, загораем, делаем аюрведические процедуры из местных даров природы (морские водоросли, голубая глина, спа массаж, массаж в парах в момент полной релаксации, шаткармы - очистительные процедуры), катаемся на байдарке

18.00-20.00 — вечерняя садхана: настройка, разминка, пранаяма, медитация, йога нидра, крии для тех, кто занимается йогой более года, тратака на закат солнца

21.00 — вечернее чаепитие, пение мантр перед сном, тратака на огонь

23.00 — сон

Место проведения

Затерянный мир — это заповедник, который находится в Крыму. Попасть туда можно только по воде на ялике.
В любое время года этот скалистый мыс с хаосом вздыбленных камней и реликтовым лесом встретит вас тишиной, покоем и сказочным миром ярких красок неба, гор, леса и моря. Но особенно здесь хорошо летом. Жаркое солнце, морские течения и практически полное отсутствие пресной воды создали здесь особый микроклимат, в котором сохранились, редчайшие животные и растения многим из них по 2000 лет. Ароматное дыхание сосны и можжевельника, их жизнерадостные тона и вековые тайны, рассыпанные в промежутках между деревьями тишина и покой, создают здесь особый, незабываемый мир полной гармонии человека с природой.

Стоимость

Семинар:

  • 14 000 р. - при внесении предоплаты до 1 июня
  • 17 000 р. – при внесении предоплаты после 1 июня

Питание:

  • 6 000 р. (приготовление еды на костре дежурными, пища вегетарианская)

Проезд (ж.д. билеты СПб – Севастополь- СПб (поезд «Нева»):

  • плацкарт: 3.330 р.
  • купе: 6.040 р.
  • люкс: 12 110р.
  • Обратные билеты на 144.20 р. дороже
  • Заказ билетов через интернет еще + 200 р. (Цены летом могут немного измениться. Билеты приобретаются за 45 дней.)
  • Трансфер: ориентировочно 2 000 р.

Предоплата за участие в семинаре: 4 000 р.

Контакты

Номер телефона: +7 (911) 732-89-76
Email: leluh@list.ru

Дополнительная информация

Предоплата вносится до 1 июня.

Оставшаяся сумма вносится после приобретения билетов, ориентировочно 17 июля.

Кол-во участников семинара ограничено (10-12 человек), т.к. едем в заповедник, дабы не нарушать экологическое равновесие.

Место оторвано от цивилизации, поэтому продукты закупаются заранее на весь поход. При желании, мы, конечно, сможем выбираться в цивилизацию на байдарке и покупать свежие фрукты и овощи.

Что необходимо взять с собой: палатка на 2-3-4 человек одна, коврик для сна и занятий йогой (пенка), легкий спальник +5-7С или простыня, 2миски, кружка, ложка, палочки для лапши, купальник, сланцы, легкую трекинговую обувь для лазания по горам, шорты, 2 майки, легкий спортивный костюм для вечерних медитаций, накидку от дождя, кепку или панамку, легкую накидку для защиты от солнца или тонкую рубашку с длинным рукавом, зубную щетку, пасту, баночку с кукурузной крупой и баночку с кукурузной мукой для гигиенических процедур, баночку с горчицей для мытья головы, фотоаппарат или видеокамеру (по желанию), любимую книжку (по желанию), полотенце, аптечку, бутылку для воды емкостью 1л. и канистру для воды емкостью 5-6 литров, крем от солнца с фактором не ниже 30, крем после загара, ласты, маску, трубку, 20 свечей для медитаций.

Путь к просветлению лежит через умение жить в гармонии с собой, с окружающими людьми и природой. Именно этому мы и учимся на наших семинарах.


Ближайшие семинары

«От разминки до Самадхи», кэмп
Россия, г. Москва, Подмосковье, ретритный центр "Корабль СВами".
21–27 августа

Фестиваль Кундалини Йоги 2017
Россия, г. Новороссийск, вблизи от посёлка Абрау-Дюрсо.
21–27 августа

«Аштанга йога», йога-тур
Россия, г. Сочи п.Лоо, Сочи, п. Нижняя Беранда.
21–30 августа

Другие семинары в этом городе (Крым)

Йога-поход по пещерным городам!
15–22 сентября

Йога-Тур в Крым
22–30 сентября

Не забудьте взять с собой

Гимнастический мяч

Гимнастический мяч

Гимнастический мяч для занятий фитнесом, гимнастикой и йогой.
Оболочка мяча изготовлена по уникальной, специально разработанной технологии, которая обеспечивает высокую устойчивость поверхности к деформации, надежное сцепление с ладонью.
Мяч Reebok покрыт специальной оболочкой anti-burst от внезапного разрыва, это сделано для того, чтобы при случайном проколе мяч не взрывался, а плавно сдувался для снижения риска получить травму.

3599 рублей

Лосины с открытой пяткой «Navasana»

Лосины с открытой пяткой «Navasana»

Лимитированная коллекция «Navasana» выполнена из высококачественного спортивного трикотажа. Комфорт и полная свобода движений во время практики достигается еще и благодаря тщательной отработке конструкции одежды и кропотливому технологическому решению в ее изготовлении. Кроме того, в состав ткани входит натуральный экстракт ламинарии: трикотаж имеет не только антибактериальные свойства, но и положительно влияет на обменные процессы кожи, делая ее более упругой и здоровой.
Состав: 94% полиэстер, 6% эластан

3190 рублей

Камни для стоунтерапии в наборе

Камни для стоунтерапии в наборе

Натуральный базальт долго держит тепло и равномерно остывает, что позволяет глубоко расслабить и снять даже застарелое мышечное напряжение.

Обратите внимание: камни В НАБОРЕ (20,36,40,45.64 камень) поставляются в деревянной коробочке.
Камни для горячей стоун-терапиии ПРЕМИУМ (40,59,71) поставляются в пакете и картонной коробке.

8999 рублей

ВХод

Забыли пароль?