Хатха йога 2-3 раза в день. Сложность занятий, техники дыхания и концентрации внимания, будут ориентированны на уровень группы. Как всегда будет Сурья-Намаскар, раз уж нирвана с кривой спиной невозможна.
Кто проводит
Олег Дяченко — инструктор хатха йоги в куче киевских йога студий. Опыт преподавания предмета 8 лет.
Место проведения
Поселок Адрасан (южный берег Турции, недалеко от Антальи), отель «Айбарс».
Лужайка для занятий, уютный ресторан на реке для завтрака и ужина.
В трех минутах ходьбы — бирюзовое море с необитаемыми островами и галечными пляжами, вокруг — древние горы.
Стоимость
Транспорт: лучше всего воспользоваться услугами авиакомпании Визз Эйр, стоимость билетов сейчас — 2000 грн (туда и обратно)
Если вы прилетаете и/или улетаете в другой день – стоимость трансфера в одну сторону —100 $/авто.
Проживание и питание: Стоимость проживания в 2-х местном номере – 300 $ для одного человека за 8 дней и 7 ночей. В стоимость входит двухразовое вегетарианское питание и групповой трансфер в дни прилета и отлета (даты).
Семинар — 150 $
Дополнительная информация
Обязательна предварительная регистрация до покупки билетов, покупаете билеты Киев-Анталия-Киев, сообщаете номер вашего рейса, время прибытия в Анталию, контактный номер телефона.
Можем помочь с покупкой билетов. Про оформление загранпаспортов: http://www.passport-ua.org. Проживание в отеле детям до 5 лет бесплатно.