2012 год знаменует собой окончание эпохи Рыб и наступление новой эпохи - эпохи Водолея.
- Что это значит для каждого из нас? Какие вызовы готовит новая эпоха?
- Какие перемены будут происходить с нами и как адаптироваться к ним?
- Как быть эффективным и процветающим в эпоху Водолея?
- Что значит любить?
- Как быть любимым и любящим?
- Как научиться принимать себя и окружающий мир?
Ответы на эти вопросы вы будете открывать с восходом и на закате солнца, под шум прибоя и шелест пальм.
Семинар Эпоха Водолея - время Любить для тех, кто хочет быть в гармонии с потоком происходящих перемен и подготовленным шагнуть в новую эпоху, оставив позади <<болезни>> переходного периода, стресс и депрессию, развить возможности своей сенсорной системы, укрепить нервную систему, повысить свой энергетический статус и расширить поле осознавания.
Кто проводит
Людмила Астафьева
Окончила в 2002г.философский факультет СПбГУ (кафедра культуры Древнего Востока). 5 лет практики тайци-цюань. С 2007г. занимается кундалини-йогой школы Йоги Бхаджана, преподает с 2008 года. Получает дополнительное образование в Санкт-Петербургском Институте Гештальта. Посещала практические семинары Гуру Дэв Синх Хальса и Марко Кегеля (по целительской технике Сат Нам Расаян). Прошла Сертифицированный семинар "Childplay Yoga" по международной программе подготовки учителей Кундалини-йоги. Посещала мастер-классы таких учителей как Карта Сингх Хальса, Гурубачан Сингх Хальса. Семинары Харидживана Сингх Хальса по йоге звука, учительский тренинг подготовки Учителей Кундалини -йогиПрограмма
«Кундалини йога была создана для человека, чтобы он был здоровым, счастливым, благословенным и осознанным.
Секрет вашей души - это осознанность.» – Йоги Бхаджан
Практика (никакой специальной физической/йоговской подготовки не требуется)
- Крийи (комплексы статических и динамических асан) кундалини-йоги, направленные на оздоровление нервной и иммунной систем, раскрытие сердечного центра, повышение энергетического статуса.
- Пранаяма (искусство управления дыханием) - зарядит вас исцеляющей энергией.
- Медитации (на рассвете и закате солнца) откроют путь соединения со своим Высшим Я, практики принятия, единения и получения поддержки Вселенной.
- Простые и эффективные очистительные техники - вы узнаете способы их выполнения и включения в вашу повседневную жизнь Глубокая релаксация - вы получите необходимые, в условиях напряженной жизни в мегаполисе, навыки саморасслабления и самовосстановления
Расписание занятий:
6.30 - Садхана (утренняя йога-практика)
8.00-8.30 - легкий завтрак (душистый йоговский чай, фрукты)
8.30-10.00 – Практика кундалини-йоги
Свободное время (по желанию будут организованы экскурсии)
17.00-19.00 – Вечерняя практика кундалини-йоги
Утром занятия будут проходить на специально оборудованной каменной площадке с удобным ровным покрытием, закрытой от прямых солнечных лучей, с которой открывается великолепный вид на бухту.
Вечером - на каменном мысе выдающимся с море, под шум прибоя.
По желанию и необходимости будет возможность получить индивидуальные
психологические консультации.
Увлекательные экскурсии: праздник красок, Весны и Любви "Холли" 8.03.2012 в Гокарне, древний город Хампи, Плантация специй, Водопад и др.
Красивейший пляж Палолем: купание, солнечные ванны
Спешите, группа набирается - места ограничены!
Стоимость
Проживание:
Благоустроенные коттеджи с видом на море в йога-центре Петербургской школы йоги - 170 $ за две недели при двухместном размещении
( в стоимость включен трансфер с/до аэропорта).
Стоимость семинара: 300 $, при оплате
Перелет в Индию: покупка билетов самостоятельно или через организатора семинара в Санкт-Петербурге. Примерная стоимость перелета СПб-Гоа-СПб - 26 тыс. руб.
Общая стоимость тура : около 45 тыс.руб.