«Жизненная Сила и Внутренние Ресурсы», йога-тур

16 – 23 ноября 2013

Приглашаем всех, кто устал от мегаполиса и чувствует, что нужно подзарядиться солнцем, вдохнуть свежий морской воздух, присоединиться к нашему йога туру в одно из самых красивых мест планеты - Дахаб.

Мы проведем там прекрасное время, отдыхая и занимаясь йогой, наслаждаясь шумом волн и многочисленными красками Красного Моря.

Давайте сделаем это вместе!

Кто проводит

«Жизненная Сила и Внутренние Ресурсы», йога-тур

Ната Вичар Каур

Более 15-ти лет Наталья (aka Vichar Devjot Kaur) изучала Кундалини Йогу в США и Индии. В 2005 году Наталья закончила Kundalini Research Institute и получила сертификацию преподавателя Кундалини Йоги и Медитации. Помимо Кундалини Йоги Наталья специализируется на йоге для женщин и йоге для беременных. С 2007 года Наталья преподает Йогу в Москве. Наталья занималась у многих замечательных и всемирно известных мастеров Кундалини Йоги и ежегодно принимает участие во разнообразных трейнингах, спецкурсах и фестивалях по всему миру. (3ho Summer and Winter Soltices в США и European Yoga Festival во Франции). На Summer Soltice 2000 года, Наталья имела честь участвовать в трех-дневной сессии Йоги Белой Тантры под руководством Йоги Бхаджана, а также в спецсеминарах под руковoдством Учителя в программе 3ho International Women Camp. Помимо Кундалини Йоги Наталья имеет обширную опытную базу в Крийя Йоге, Лайя Йоге и Йога-Нидре (практике осознанного расслабления) и использует элементы этих практик на своих занятиях. Life is goodЗанятия Кундалини Йогой и Медитацией с Натальей - это возможность приобщиться к йоге как мягкой и доступной для всех практике исцеления и осознания. За время преподавания в Москве Наталья разработала систему гибкого подхода к начинающим почти любого возраста, в том числе, и к людям без опыта физических занятий. Она любит работать с людьми, которым требуется индивидуальное внимание, и которые, благодаря практике Кундалини Йоги, могут значительно поправить свое здоровье. Занятия с Натальей дают позитивный заряд, настраивающий на позитив, само-исцеление, благополучие и преуспевание. Опытный целитель и консультант по методам оздоровления и йогической диетологи - Наталья также практикует методы тибетского точечного массажа, рейки и йогатерапии.

Программа

Как будет выглядеть семинар:

Мы будем практиковать йогу 2 раза в день (дневная практика и вечерняя медитация).

Цель семинара — установить взаимосвязь между внешним и, внутренним миром. Через взаимодействие с пятью стихиями, мы будем балансировать соответствующие элементам чакры. Благодаря этому мы сможем восполнить нашу жизненную силу, научиться пользоваться и восстанавливать внутренний ресурс. Во время семинара мы улучшим обмен веществ и работу внутренних органов, успокоим и сбалансируем свой разум, нормализуем работу нервную систему, а также научимся настраивать себя на благополучие и процветание в жизни.

Согласно йогической науке, все на свете состоит из комбинации 5-ти элементов (5-ти таттв), как вовне, образуя Вселенную, так и внутри, образуя ваше тело. 5-ть стихий — это пять фундаментальных энергий: земля, вода, огонь, воздух, эфир. Мы рассмотрим подробно каждый из первоэлементов, и их проявления в нашем теле. Мы также подробно познакомимся с теорией чакр и их соответствию с первоэлементами стихий.

Каждый день во время дневной практики мы будем прорабатывать энергию одной из стихий с помощью практик КУНДАЛИНИ-ЙОГИ. На каждую стихию и чакру будет отведено несколько крий и медитаций. В результате наши отношения с собой и с миром сбаллансируются, а наш энергетический ресурс восполнится. Это подарит нам чувство гармонии внутри себя и расширит способности тела и сознания.

После ужина будет общий сбор группы в живописной беседке или на пляже у костра для обмена эмоциями и впечатлениями. Инструктор будет проводить тематические лекции и медитации, отвечать на все ваши вопросы.

В один из дней будет организована поездка в Белый Каньон для медитации в удивительной тишине Синайских Гор. После этого мы посетим бедуинский оазис, который принимает паломников, идущих к Горе Моисея с 4-го века.

В остальное время вы можете делать все, что хотите: купаться и загорать на пляже, посещать экскурсии по достопримечательностям (из Дахаба можно поехать к Горе Моисея и в Монастырь Святой Екатерины, совершать покупки, просто отдыхать и наслаждаться жизнью.

Также мы предлагаем возможность заняться верховой ездой, снорклингом, серфингом, и дайвингом с отличными и надежными инструкторами, пройти курс дайвинга для начинающих и получить международный сертификат PADI за 4-5 дней.

Мы приглашаем родителей с детьми присоединиться к поездке — ведь это прекрасная возможность ввести ребенка в практику йоги.

Место проведения

Дахаб — уникальное место в Египте, скрытый рай на Синайском полуострове на берегу Красного Моря. Это чудесное место находится вдали от политических страстей и социальных передряг. Несмотря на сложную ситуацию в Египте в целом, это место остается спокойным и безопасным. Эта небольшая деревушка с туристическим центром расположена на побережье, вдали от высоких бетонных конструкций и шумных отелей. Дахаб прекрасен для любителей покоя, кроме того, это излюбленное место дайверов со всего мира. Вы непременно будете очарованы красотой и спокойствием этого уголка.

Стоимость

Стоимость йога семинара — 5 000 руб.

Бюджет поездки:

$570 — Перелет Москва — Шарм-Эль-Шейх — Москва (Это нынешняя цена, есть шанс, что в ноябре станет больше предложений и билеты подешевеют)

Есть более дешевые билеты через Стамбул — при желании сэконимить (и при удачной пересадке погулять по Стамбулу) — эти билеты можно брать самостоятельно). В этом случае мы организуем для вас трансфер в отель.

Проживание в отеле, завтраки в отеле, трансферы до отеля и в аэропорт

  • двухместное размещение — $150 (бунгало) — $180 (отель) — цена за 1-го человека
  • одноместное размещение — $210 (бунгало) — $270 (отель)

Страховка оформляется самостоятельно (настоятельно рекомендуем!)

Виза оформляется на въезде в Египет за $15 (имейте ввиду, что платить можно только долларами).АмандаНаш йога-отель Аманда расположен прямо на берегу Красного моря, неподалеку от центра набережной Дахаба — сосредоточения местной жизни.

Мы предлагаем два варианта размещения: комнаты в отеле и бунгало из тростника.

Небольшие уютные номера с одной двухспальной кроватью или двумя односпальными кроватями рассчитаны на 1-2 человек.

В уютных тростниковых бунгало могут разместиться 1-2 человека (почти во всех бунгало 2 односпальные кровати). Во всех комнатах отеля и в бунгало есть душевая комната с горячей водой. На всей территории отеля и ресторана работает бесплатный wi-fi интернет.

Контакты

Номер телефона: +8 (926) 601-34-50

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Подробная информация о туре: http://natayogaclub.com/joga-tury
 

Ближайшие семинары

«Открой свой путь», курс для женщин
15 мая–06 июня
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский