«Зимняя Райвола», йога-семинар

07 – 09 февраля 2020

Йога-уикенд с Александром Киселёвым «Зимняя Райвола»

7-9 февраля 2020 г.

Отдых и перезагрузка для тех кто занимается йогой и хочет менять свою жизнь, сделать ее качественнее. За два дня вы узнаете чем Непальская йога отличается от других стилей и получите мощный толчок к развитию вашей практики. Познакомитесь с интересными людьми и надышитесь свежим морозным воздухом.

Количество мест ограничено.

С собой иметь коврик,паспорт(для заселения)!

Кто проводит

Александр Киселев

Практикует различные системы саморазвития и оздоровления более 20 лет, в том числе йогу с 2004, за это время изучил различные направления - йога-терапия, Хатха йога (непальское направление), Гималайская йога, Суфийская йога и другие энергетические практики. Педагог по адаптивной физической культуре и спорту Прошел трехмесячный углубленный курс Непальской йоги. Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге (школа йога Патанджали) 2010 г., международный сертификат (Индия) "Школа йоги Патанджали" 2012г., курс "Универсальной йоги" А. Лаппа Крым, 2012г., международный курс "Гималайская Академия Йоги" (Индия) 2013г. Сертификационный курс Российской Федерации Йоги 2016 Курс повышения квалификации в "Российском государственном университете физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)" в Москве по дополнительной профессиональной программе " Система йоги в оздоровительной физической культуре" 2016 г. Полный курс тайского массажа по стандартам школы ТМС (Thai Massage School of Chiang Mai) 2017 Первый курс йогатерапии у Артема Фролова 2017 Тайский масляный массаж 2018 В настоящее время преподает в клубах города, проводит выездные семинары по йоге в России и за рубежом. Выпустил серию адаптированных и доступных для широкой аудитории видео уроков по Непальской йоге.

Программа

В программе мы совмещаем отдых и оздоровление организма, воплощение самых положительных эмоций и позитива, становление духа и тела. Вы ощутите подъём настроения и внутреннего состояния. Мы дадим Вам заряд энергии, бодрости и красоты!

2-х дневная программа: Непальская йога (практики оздоровления,массажа внутренних органов,пранаямы,включение желез внутренней секреции «таинственные сундучки» — эндокринная система и др.)

Программа: суббота

08:30-10:30-завтрак;
10:30-12:00 — йога;
13:00-15:00 — обед;
17.00-18.30 — йога;
18:00-20:00 — ужин;
22:00-00:00 — развл.программа;
24ч.-ночн.дискотека(по желанию),отдых.

Программа: воскресенье
08:30-10:30 — завтрак;
10:30-12:00 — йога;
13:00-15:00 — обед;
15:00-15:45 — дыхательные и медитативные практики.
16:00- сдача номеров.

Место проведения

Добраться до отеля можно на личном авто или на маршрутке от м. Проспект Просвещения. У вас День рождения!? Сюрприз !!

Стоимость

  • Стандарт одноместный 5600 руб.
  • Стандарт двухместный за двоих 8900 руб.,
  • Повышенной комфортности, за двоих 11900 руб.
  • Люкс однокомнатный  на одного 6600 руб.

Если с вами едут родственники, дети (без занятий йогой) — пишите, общую стоимость уточним. Питание оплачивается отдельно - сколько наберете в кафе. Выбор большой!

Проживание в 2-х и 1-местных номерах со всеми удобствами, зимние развлечения: лыжи, санки, коньки и проч. Есть детская комната, где могут присмотреть за вашими детками (от 3-х лет) пока вы занимаетесь йогой. Занимаемся в красивом просторном зале, после занятий — кофе-брейк и общение

На территории отеля имеется парковка. Маршрутка от м. Проспек Просвещения приходит прямо на территорию отеля, очень удобно добираться!

Контакты

Номер телефона: +7 (921) 996-58-09

Email: relaksru21@gmail.com

Дополнительная информация

Непальская Йога — это система оздоровления и самосовершенствования, которая впитала в себя наиболее действенные, «рабочие» методы из индийской йоги, тибетско-буддийских традиций, суфийских практик, а также восточных методов массажа. Физиологически правильно выстроенная система упражнений направлена в первую очередь на эндокринные железы, которые исторически принято соотносить с чакральной системой человека.

В отличие от многих других стилей йоги, Непальская йога подходит всем, вне зависимости от возраста и состояния здоровья. Грамотное распределение нагрузки, разогревающие практики, гармоничное сочетание динамики и статики под руководством внимательного преподавателя — все это делает Непальскую йогу доступной широкому кругу занимающихся.

Ближайшие семинары

«Равновесие жизни», авторский йога-тур
16–25 декабря
Баа атолл, Мальдивская республика
Мантра-йога, Медитация, Хатха-йога
«Yoga-relax на Шри-Ланке», йога-тур
16–29 декабря
Хиккадува, Шри-Ланка
«Движение=Жизнь», йога-тур
16–25 декабря
Камаду, Мальдивская республика

Другие семинары в этом городе (Санкт Петербург)