«Практика чувствования» Ана Шейн, йога в паре

03 июня 2012

 ЙогаДОМ» и Ана Шейн приглашают вас на практику Йога в паре –  практика чувствования тела, заботы, мягкости и принятия. Практика доверия и расслабления.

Кто проводит

Ана Шейн

Ана – опытнейший преподаватель Хатха-йоги с опытом личной практики в течение 11 лет. Стаж преподавания – 10 лет. За время преподавания йоги Ана провела: 16 сертификационных семинаров для инструкторов по фитнес-йоге (формат: «фитнесс-комплект»), более 500 сертифицированных выпускников; 6 полугодовых сертификационных семинаров для преподавателей йоги (формат: «тичер-комплект»), итог: более 130 сертифицированных преподавателей. более 50 презентационных семинаров по йоге в городах Сибири 9 выездных ретритов по йоге на Алтае с количством участников 80-120чел. 5 ретритов по биоэнергетике для сильных практиков.

Программа

 Благодаря партнеру мы асаны и растяжки станут более чистыми и корректными: партнер отстроит векторы силы и вытяжения идеально верно, что не всегда получается в одиночной практике.

«Именно вдвоем есть возможность выслушать тело и найти к нему подход, наполниться ощущениями совершенной формы и перенести это в личную практику», - говорит Ана.

Если вы пришли на занятие без партнера, вы обязательно найдете его/ее перед тренировкой. Для работы в паре не нужна подготовка и даже знание асан. Любая форма будет проясняться с мельчайшими нюансами.

«Практика с новым партнером может открыть чувствование силы ярче, прозрачней. Поэтому мы оставляем Мирозданию задачу поиска партнера, и направляемся в йогу без лишних мыслей и оправданий», - призывает Ана.

Стоимость

700 рублей

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 740-48-71

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

«Открой свой путь», курс для женщин
15 мая–06 июня
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский

Другие семинары в этом городе (Москва)