Йога-выходные в сентябре - это уникальная возможность для отдыха, перезагрузки и вдохновения осенними красками природы Подмосковья.
Поэтому мы приглашаем провести это время с нами на нашем йога-семинаре “Гармония сентября”.
Вас ждут:
- утренняя и вечерняя практика йоги и йогатерапии
- дыхательные практики
- Йога Нидра
- И, конечно, обсуждение таких тем, как:
- “Здоровье. Почему нам так важна гармония?”
- “Гармония внутри и снаружи. Связь тела и психики”
Кто проводит
Лариса Баранникова
Инструктор йоги, йогатерапии, инструктор АФК, ЛФК и реабилитации, инструктор йоги для детей, инструктор пилатеса. Стаж проведения занятий - больше 10 лет.
Ольга Андрианова
Инструктор йоги, йогатерапии, инструктор ЛФК и реабилитации, телесно-ориентированный психотерапевт. Стаж проведения занятий - больше 14 лет.Программа
18.09.2026
Заселение в дом отдыха
Вечерняя практика и йога Нидра
Ужин
19.09.2026
Утренняя практика
Завтрак
Дискуссия “Здоровье. Почему нам так важна гармония?”
Обед
Дискуссия “Гармония внутри и снаружи. Связь тела и психики”
Вечерняя практика
Ужин
20.09.2026
Утренняя практика
Завтрак
Свободное время
Отъезд
Стоимость
Проживание и питание - от 11000 руб
Стоимость йога - программы - 5000 руб до 18.08. 2026, после 7000 р
Предоплата для бронирования места - 5000 руб. Предоплата возвращается в полном объеме до 1.09.2026, после 50%.
Дополнительная информация
Количество мест на йога-выезде ограничено. С собой необходимо взять коврики, блоки и ремни для йоги.