Это будет настоящая перезагрузка в лесу.
Вы окунетесь в объятия соснового леса, надышитесь свежим воздухом, напаритесь в русской бане, погрузитесь в саму природу.
Легкие практики по йоге и медитации будут дополнять наши выходные.
Эти выходные наполнят вас новой энергией, подарят вдохновение для творчества и позволят отдохнуть вам от будничной суеты.
Уютный парк-отель "Жемчужина Золотого Кольца" находится во Владимирской области в самом центре леса, окруженный глубокими озерами.
Кто проводит
Рябиничева Анна
Сертифицированный инструктор по йоге; сертификат международного Йога Альянс RYT 200 Йога появилась в моей жизни в 2007 году. В практике для меня, в первую очередь, важна травмобезопасность и осознанность. На своих занятиях я часто даю мягкие динамические последовательности, которые разогревают тело, заставляют вас дышать каждой клеткой. Так же я использую элементы йога-терапии, они помогают избавиться от ноющих болей в спине, прорабатывают глубокие мышцы позвоночника, улучшают венозный отток, помогают крепко и спокойно спать. Каждое занятие включает в себя небольшую медитацию и работу с дыханием. Стараюсь доводить своих учеников до результата, так как приятно наблюдать за тем, как они растут. Круглый год организую выездные мероприятия, йога туры, выходные за городом. Приглашаю тебя поехать со мной в это увлекательное путешествие и познакомиться поближе. Сертификаты: Центр йоги "Прана" г. Москва (право преподавать начальный и средний уровень), успешно закончила инструкторский курс у Дага Свенсона (США), Получив сертификат международного Йога Альянс RYT 200. А так же на мою практику повлияли: Анатолий Зенченко, Артем Фролов, Сергей Агапкин, Андрей Витальевич Лаппа, Херт Ван Льюэн, Суриндер Сингх, Шерон Гэннон, Девид Лайф и многие другие талантливые преподаватели у которых я проходила обучение.Программа
Программа:
- - вечерние беседы/игры;
- - 3х разовое питание в ресторане;
- - прогулки по лесу;
- - 3 практики йоги и медитации за выходные;
- - посещение СПА-комплекса с русской баней, хамамом, финской сауной, японской бочкой с теплой водой на открытом воздухе;
Место проведения
Парк-отель "Жемчужина Золотого Кольца" Добраться до места проведения можно на своем авто или любой электричке/экспрессе до г. Владимир ( от вокзала г. Владимира до места проведения будет организован трансфер) perlotel.ru - сайт парк-отеля Адрес: г. Владимир, мкр. Коммунар, ул. Озеро Ревяки, 1 / Южное шоссе, 23 (175км автомагистрали М7).Стоимость
Можно поехать всей семьей
Ближайшие семинары
Цигун погружение "Лотос Сердца". Ретрит в Северном Кунсангаре
23–25 октября
Павловский Посад, Россия,
Йога и Цигун, Медитация, Тайцзыцюань
«Живой Бали», ретрит
01–10 ноября
Бали, Индонезия
Курс инструкторов йоги в Гоа (ноябрь)
03–30 ноября
Гоа (Керим, Северный Гоа), Индия