Воздушная расслабляющая практика йоги и гонг-медитация в гамаках. Сначала вас ждёт мягкая оздоровительная практика воздушной йоги, которая будет проходить в неспешном ритме, для достижения полного расслабления и внутреннего спокойствия. Комфортное занятие, после которого вы получите оздоровительный эффект и умиротворение. А дальше вас ждёт удивительное путешествие под завораживающие звуки гонга, поющих хрустальных, золотых чаш и коши. Купание в абсолютном звуке позволит вам расслабиться, избавиться от негативных мыслей, ощутить радость, освободить творческую энергию. Глубокий массаж звуком поможет восстановить внутреннюю гармонию и стать ближе к себе.
Кто проводит
Яна Танас
Сертифицированный Инструктор Хатха-йоги и воздушной йоги в гамаках. Окончила Гималайскую Академию Йоги в мировой столице йоги городе Ришикеш. Участвовала в многочисленных йога-фестивалях, а также прошла обучение «Йога Сукшма Вьяяма» у западного ученика Дхирендры Брахмачари Рейнхарда Гамментхаллера. Окончила Международную школу йоги в воздухе. Сертифицированный инструктор воздушной йоги в гамаках.Программа
17:00-18:00 — Йогатерапия в гамаках
18:00-19:00 — Звуковая медитация
По завершению практики проходит чайная церемония, во время которой участники делятся впечатлениями.
Стоимость
Стоимость участия 1800 руб.
Контакты
Номер телефона: +7 (495) 104-68-88
Дополнительная информация
Предварительная бронь обязательна, т.к. количество мест ограничено количеством гамаков (восемь).