- Что такое остеохондроз, протрузия, грыжа дисков?
- Отчего эти недуги с нами случаются?
- Как работать с позвоночником при наличии заболеваний?
Об этом расскажет Глеб Кочетов, йога-практик с многолетним опытом и сильными, глубокими знаниями, практикующий остеопат, массажист.
Кто проводит
Кочетов Глеб
Старший преподаватель Хатха-йога, Аштанга-виньяса йога Опыт личной практики – с 1989 года, опыт преподавания – с 2000 года.Глеб, в настоящее время отец четверых детей, начал практиковать йогу вместе со своей бабушкой. Она выполняла упражнения каждое утро, и как-то раз он попробовал к ней присоединиться. В 2001 же году Глеб начал практиковать йогу, масаж, кхи конг (вьетнамский цигун) и лам сон донг с Луонг Нгок Хуинем (Luong Ngok Huynh), мастером боевых искусств, основоположником школы «Лам сон донг» во Вьетнаме, профессором Академии наук Монголии. Он никогда не изучал йогу в группах и организациях, за исключением практики Аштанга-виньясы в Ришикеше (у Камала Синдха и Уши Деви). Со всеми учителями занимался индивидуально. Никогда не задавался целью сертифицировать свои знания. «Я целиком разделяю высказывание Шарата Р. Джойса на конференции в Майсоре - «в этом единомоментном мире ни у кого нет терпения, все сконцентрированы только на авторизации и сертификации. Настоящий йогин не нуждается в сертификате, чтобы говорить, что он йогин, что он просветлен. Невозможно получить сертификат о просветлении». Йога для меня – жизнь», - отмечает Глеб. В 2010 году он также начал изучать массаж, детский массаж и динамическую анатомию у доктора-остеопата Д.П. Титова.Программа
На семинаре Глеб чётко, пояснит причины возникновения болезней позвоночника и научит, как с ними работать:
- какие асаны практиковать в определённых случаях, а чего точно делать не следует;
- как заниматься йогой, чтобы болезнь не прогрессировала.
Глеб также покажет, как делать скрутки, наклоны, вытяжения. Особое внимание будет уделено асанам, работая в которых можно «включить» нужный отдел позвоночника.
Всё, о чём будет говорить Глеб, он знает не только умом, но и руками, как практикующий остеопат и массажист.
Физиология человека, тонкости и нюансы работы внутренних органов и тканей, взаимное влияние внешнего и внутреннего – его прямая компетенция.
Он даст всю необходимую информацию для того, чтобы участники семинара могли самостоятельно и осознанно корректировать практику, не только не вредя своему здоровью, но и в целях восстановления.
Место проведения
Место: ЙогаДОМ, Петровский пер., 1/30 + 7 495 740 4871 www.yogadom.ru Время: 27 октября, воскресенье, 18:30-21:30«YogaDOM», студия йоги (г.Москва, Петровский пер., д.1/30)
Стоимость
1 200 руб.